本当に、レボトミン効きすぎだよぉ。。。でも、躁の感じを引き止めてくれてる感じ
もあるから、切るに切れない。。。うぅ。。。明日病院だしなぁ、本当、困るわ。
って云うか、病院行けるかなぁ?寝てて気が付いたら17:00とかは嫌だよぉ〜。。。

なんか、食欲旺盛で困ってます。甘い物が好きだから高カロリーなのでネック。。。
今日とかも結構食べたよなぁ。。。自制出来ないのが困った所。良い対策無いかなぁ。

今日の食事
牛乳(3.6)1L(680kcal)
コントレックス1.5L
青汁+ダイエットサポート飲料(10kcal+26kcal)
100％オレンジジュース(500ml/222.5kcal)
とろ〜りクリームonCafe(226kcal)
とろ〜りクリームonプリン(317kcal)
苺のシュークリーム(219kcal)
えだまめのクリームシチュー(165kcal)
ごんぶと 天ぷらうどん(440kcal)
飴少々
ウーロン茶(300ml)3杯