その為だけに、睡眠薬を飲まずに寝たら全く眠れなかった。。。もう諦めてるから
良いんだけど。。。ちょっと、ね。。。
病院ではリーマス増量されました。。。ちょっと気分の変調がキツイので。。。
年明けに血液検査です。もうこれ以上は増量できないから。なんか嫌だな。

今日の食事
牛乳(3.6)1L(680kcal)
コントレックス1.5L
青汁+ダイエットサポート飲料(10kcal+26kcal)
野菜とベーコンのポタージュ(78kcal)
ほうれん草のポタージュ(68kcal)