運動は不思議だ。全然やってなかった頃は、身体を動かさなくても何の不便もなく、何も不調を感じることなんてなかったけど、ちょっと運動したり毎日歩いたりするようになると、全然運動が足りてないとなんだか変だ。身体を動かしたくなる。身体を動かしたいからといって掃除とかしたくなったりはしない。家事なんてまっぴらごめんだ。

お休みが続いてイメージトレーニングばかりの日が続いて、私の脳内私の運動する姿はパーフェクトだ。実際にやるのが楽しみでしょうがない。たぶん激しくうちのめされるとは思うけどな。ＹｏｕＴｕｂｅ見たりして知識だけは増えていき、頭でっかちの運動する人。

それでも、そんなでも、運動なんて絶対やんないと言っていた自分とは決別して（←大げさである）健康的な老後を送るべく、今から準備だと思っている。

いやいや、すでに老後だよと言う突っ込みは不要です。