今日は朝から自分を甘やかしてあげました。朝からちょっと還魂見て、美容院行ってさっぱりとカットして、お昼ご飯をお腹いっぱい食べて、すぐにフルグラ食べて、それからお昼寝して、ちょっとのつもりがまぁまぁの時間寝てしまって、今夜また変な時間に目が覚めるかもとびびっているが、お昼寝から起きたらコーヒーを入れて、あんまりおいしくもないお菓子をほおばって胸焼けして、そして還魂みていたのでした。

夕方近くでは洗濯物を整理したし、チビさん達の浴衣の修正ポイントに針をうったりしてちょっぴり用事もしたけれど、思い起こせば食べまくっているので運動もせずにこの摂取カロリーは、今夜眠れないかも？という不安より、体重の方が気にかかるのであります。

このチートデー、一日だけと思っていてもついつい続いてしまう危険性もあって、要注意要注意。