| 2005年06月29日(水) -2�� 寒天って、ほんと流行ってるんだね。 私の場合、寒天っていうか ところてんなんだけど マジでどこにも売ってないのヨー。 なので、仕方ないのでネットで注文しちゃいました☆ ネットでも、注文が殺到しているためお届けに3週間かかります とかなんだけど、通常通り3日でお届けしますっていうところがあったし お値段も良心的(スーパーで買うのと同じぐらい)だったので 探し回るより楽だわと思って、頼んじゃいました。 ここ2〜3日、ちょっとダイエットに向ける情熱が冷めてきつつあるのでヤバイのですが。 ここで緩むと、一気に怠けそうなんだよなー。 とりあえず、2週間程で2�垳困蠅泙靴拭�ゆるやかに。 7月中に、あと2�塒遒箸靴燭い鵑世茲福次� でも、こっから先がなかなか減らない!! もうちょっと運動量を増やさないとダメなのかも。 あんまり食事を減らしすぎても、体に悪いし。。。 うーん、運動大嫌いな私にできるのか…? PM22:55 2005年06月23日(木) 寒天ダイエット 今週末は、家にこもって ところてん&寒天ダイエットでもしようかと思っていましたが いま、寒天&ところてんってブームで品薄なのね…(泣) 帰りにスーパー寄ったら、売り切れでしたよ。 寒天は完璧品切れ、ところてんは、夕方になると品切れ…らしい。 私、たまに寒天ダイエットするんですよ。 砂糖をほんのちょっぴり入れた牛乳かんてんを作って 寒天+αな生活。けっこう痩せます。 もちろん満足しないので、食欲に打ち勝てば…の話ですけど。 とりあえず、明日マイナーなスーパー行ってみて ところてんが売り切れてたら、家にある寒天クックで挑戦してみまふ。 ダンベルも頑張るぜい。 PM22:16 2005年06月22日(水) ダンベル その後。 ダンベル、なんとか地味に続けてますよ。 手軽に10分とか15分っていうのがいいのかも。 その、ダンベルのおかげか、ちょっと食事も控えめにしているせいか 少しだけど体重も減った!! あと、おなかと背中がなんとなくスッキリしてきた気がする!! この調子でがんばります。 パワーヨガのDVD?そっちは聞かないで(笑) ----- もういっこの日記と、この日記、2つ書いてる意味がないような気がしてきたので こっちは消そうかと思ってたけど、有料版の期限が7月末まであるらしいので もうちょっと続けます。ええ、貧乏性なのでね。 PM21:54 2005年06月13日(月) パワーヨガ ![]() amazonから届いたパワーヨガのDVD。 さっそくやってみました。 全身筋肉痛です!! ここまできついとは思っていませんでした。 ヨガをすこしばかりかじったことがあるからって なめてかかっておりました。 カラダの柔らかさよりも、筋力不足ゆえ、すごくきつい。 かなりプルプルきます!終わってみれば、汗もダラダラです。 でも、この筋肉痛が効いている証拠だと思うので ちょっとがんばってみるつもり。 PM15:37 2005年06月11日(土) 今日もケーキ またまた、ア・ラ・カンパーニュ へ行ってしまいました。 さすがに今日は休日だけあって混んでいましたが。 今日は、グレープフルーツのタルト!! ![]() あんまり美味しそうに撮れなかったケド いやいや、今日も美味しかったでございますよ。 あそこのケーキ全部制覇してみたいわー。 あとね、いつも売り切れだった限定ロールケーキだけど ちょうどお茶し終わったら 発売時間だったので そっちも買っちゃいました♪ ![]() 名古屋三越限定らしい いやーこれも美味しかった!!ヤバイです。ハマりそう。 てゆうか、今日2つもケーキ食べたってことは気づかなかった方向で(笑) そして、今日はお買い物に行ったはずなのに、ほとんど食べ物にしか お金を使ってないような…。 PM22:00 2005年06月10日(金) ビルケンシュトック BIRKENSTOCKのサンダル買っちゃいました。 カイロの限定ラベンダー色です。 部屋で試し履き ほんとうは、ギゼのパールホワイトを買うつもりでお店に行ったんだけどね。 コレ↓ ![]() バックルの部分がラインストーンでカワイイのですよ。 でも、ジーンズとかで履くと、裾でせっかくのラインストーンが隠れちゃう。 それはちょっともったいないなぁ…と思って、あたりを見回したときに目についたラベンダーを 何気なく履いてみた。 そしたら、ラベンダー色も意外に何でも合わせやすそうだし、こっちの方がいいかも♪とか思って。 ちょっと迷ったけど、こっちに変更しちゃいました。 ベルトの部分がボタンで留めたりするタイプじゃなく、ホントのベルトタイプなので ちょっとめんどくさいんだけどねー。でも、まあいいやと思って。 足に馴染んでくるまでは、最初は短時間(コンビニ行く時とか)履いて 徐々に履く時間を長くするといいみたいです。 最初は固いので、嬉しくて(←買ったことが)いきなりお買い物とかに履いていくと 靴擦れとかできちゃうみたい。 とりあえず慣らして、この夏ガンガン履いちゃいますYO! AM1:02 2005年06月09日(木) ケーキケーキ 昨日は仕事帰りにお茶してきました。三越の地下にできた『ア・ラ・カンパーニュ』へ。 三越からLACHICへの連絡通路を通るたびに気になってたお店。 ロールケーキがいつもSOLD OUTってなってるし、しかも、めちゃうまそうだし!! そんなわけで、食べたのはロールケーキではありませんが サンマルクというケーキ。めためた美味しかったぁ〜!! このケーキを選ぶまでに、どんだけショーケースを覗き込んだか。 フルーツたっぷりのったタルトとか、すごい美味しそうだし 優柔不断なワタクシには非常に難しい選択でございました。 友達とお喋りして、帰宅したら8時過ぎ。 サッカーの前半戦途中でした。 帰り道、気になって 初めてケータイのTV機能を使いましたよ。 アンテナ3本立ってても、感度が悪いところだと砂嵐なので あんまり意味ないんだけどね。 AM11:23 2005年06月07日(火) ダンベル体操 昨日から、ダンベル体操してます。 タプタプの二の腕をどうにかしたい!! 仕事中、事務所に誰もいなくて暇なときは、500mlのペットボトルを持って 腕を上げ下げしてたりもします。(誰かに見られたらスゲー恥ずかしい) 意識してやってると、けっこうプルプルしてきて、効いてる〜!って感じがするのよね。 とりあえず、マジメに2週間。サイテーこれだけは続けたい。 あと今日、amazonでパワーヨガのDVDを注文しました。 前に2年弱ヨガを習ってたことがあったけど、辞めちゃったので またやりたいなーと思って。 パワーヨガなら、体も引き締まるし。 っていうか、ダンベルにしても ヨガにしても、ちゃんと続けることが大事!!なのですけどね。 とりあえず、夏に向けて頑張ります。(ってもう夏直前だけど) PM21:54 2005年06月03日(金) 気になるアナスタシア またジェルネイルやりたい。 でもなー、リペアとか金かかるしなー。 とか、ひとりでブツブツ考えてます。 そういえば、名古屋にもアナスタシアがオープンしたわけですが。 すごい気になるんだけど、どうなんでしょう? なんかいろいろネットで検索してたら 海苔みたいな眉になった、とか、テープで脱毛した部分が赤く腫れ上がった、とか すごい違和感。。。とかとか、悪い声が目につくんですが。 良い!!という声も、もちろんあるんですけどね。 しかも、店に行くまで眉は自分でカットしちゃいけなくて 眉ボーボーにしていないといけない。と。 そうかー、うーんうーん…。 っていうか、悩むより前に、まず予約が取れないって話だろうけどねっ。 (でも、今日店の前通ったら、店員さん暇そうに見えた気が…) PM22:14 |
![]() |