ともみの日記


ともみの日記

		ともみ

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■　日曜日

今日の天気は、早朝小雨、ほぼ曇りでした。

今日も早朝は、バイト。

天気が良かったら訓練士さんの家に犬を連れて遊びに行こうと思っていたがイマイチの天気なので１日寝て過ごしました。

朝ご飯を食べてから９時過ぎくらいからソファーで寝ていて半くらいに姉にいびきかいていたと言われ疲れてるのかな思いベットへ。

そのまま、午後２時半まで爆睡。

１週間の睡眠不足を解消した感じかな。

すごく眠ったという実感がありました。

４時半に妹へ借りていた本を返しに行き７時に帰宅。

今日は、何にもしてない１日で休日を堪能しました。

現在、午後１０時あんだけ寝たのに眠いです。

おやすみなさい。

2005年06月26日(日)

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■　空回り

今日の天気は、晴れのち曇り現在雨。

今日も早朝は、バイト。８時まで、２時間。

暑さのせいかアイスや冷たいものを購入する人が多い。

９時半から鍼灸院に行くため自転車をこいで出発。

自宅から１００ｍ以内のお宅で親戚の工事屋さんがロードヒーティングの工事をしていたので挨拶。

「差し入れは？」と聞かれたので「私が欲しいです。」と言って笑ってごまかす。

鍼灸院到着。

舌苔が厚い（食べすぎの為）と注意を受け耳ツボ治療も追加で（無料！）してもらう。
あとは、相変わらず神経のツボの指摘を受け「あまり周りに気を張らずのんびり行きましょう」とアドバイス。

その後、久し振りにワンコのバイト。
ミニチュアダックス２匹がお出迎え。

１時４０分から漢方薬の病院に行くので１時過ぎに１度ワンコの家を出る。

病院に着くのが思いのほか早く近所のツタヤで立ち読み。

ギリギリに着くが呼ばれたのは２０分後。
もう少し本が読めたかな？

問診と血圧測定。

血圧が１４０の８０くらいで上の数値が高いと注意を受ける。自転車をこいでいたせいかなあとちょっと思うけど時間が経っているから違うよね。

問診は、簡単に終わって今飲んでいる薬を４週間分まとめて出してくれる事になった。
金銭的にも厳しかったから心の中でガッツポーズ。

それから、家に戻ろうとして親戚のことを思い出して差し入れを買う事にして帰り道にあったスーパーで人数分プラスα分しめて８本ジュースを購入。

家に。

しかし、段取りが良いのか工事現場には誰もいなかった。

Σ(-。-*)oガーン！

空回ってる自分。

しなれない事はするものではないらしい。

こんなに買ったのに。

寂しく自宅へ。
買ってきたジュースを開け一人飲みました・・・。

それから、自分のワンコをトイレに外へ出して４時過ぎにバイトのワンコん家へ。

ワンコにご飯をあげて六時半過ぎに帰宅。

ご飯を食べて洗濯をしてこれから寝ます。

疲れた。
お休みなさい。　　　ともみ

2005年06月25日(土)

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■　お尻を小さくするぞ！

今日の天気は、晴れのち曇り夕方、雷でした。

今日は水曜日なので英会話の日です。

会社の終業時間前くらいから雷が鳴り出して雨が降るかもと怯えていました。

だって今日は自転車。
これから、12km先まで行くのに・・・。

途中で濡れねずみになるかも。

ビビリながら自転車をこいで結局天気は持ちました。

良かったです。

英会話終了後の帰り道、とうとう購入してしまいましたよ！！

骨盤矯正クッション

前からお尻がでかいと姉に言われていたのと腰痛がひどいので買ってみました。

1回に15分程度座るだけと言う簡単さ。すばらしい。

今まで広がっていた骨盤が正常な位置に戻ってくれるとの事。

めざせ！小尻。

帰宅後、イソイソと準備。

といっても箱から出すだけ。

そして、座ってみる。第一の感想は、尻肉がはみでてる。と言う事。

箱の絵のようにはならない。

クッションから肉出てます。でも大丈夫！！続けていけば小尻になるわ。

オーホッホッホッホ。

たぶん。

2005年06月22日(水)

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■　牛乳プリン

今日の天気は、快晴。気温も29℃くらいまで上がったみたい。暑かった。

3日振りの会社も今日は早く切り上げて帰宅。

自転車での帰り道、暑さで汗が出てくる。
坂道多すぎ！！

行きは軽快に下り坂なのだけど帰りはもちろん下れば上る。坂道。

自転車を漕ぐのもえらくスローモーション。

キーコキーコ。

帰宅後、まずは顔を洗う。
冷水が気持ち良いです。

早く帰ってきたので姉と一緒に晩ご飯。

カルボナーラとエビの刺身。

献立は、和洋折衷。

あと一口何か食べたくて手作りお菓子。

牛乳にメープルシロップを入れ温めてゼラチンを入れて冷やして固めれば！！

牛乳プリンです。
少し固くなったけどウマウマです。

幸せ。

2005年06月21日(火)

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■　検診

今日の天気は、曇り。

今日は、1ヶ月半振りに婦人科の検診。

少しでも小さくなってないかなあと淡い期待をいだきつつ病院へ。

AM9:00に予約をしたけれどギリギリで受付をしたので後に回されたらしく40分間待ちぼうけ。

順番が回ってきて先生とあいさつをした後、エコー検査。

何枚か画像を撮って再度診断。

大きさは相変わらずみたい。

まあ、そんなに甘くはないかな・・・。
当たり前だね。

先生は、要手術。
一緒に子宮筋腫も摘出するなら半年間のホルモン療法をしてから行うとの事を聞かされる。

手術は、したくない。

とりあえず、3ヶ月後に再度検診。

憂鬱。

2005年06月20日(月)

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■　大掃除

今日の天気は、快晴。予想では26℃になっているらしい。

今日は、早朝からバイトです。
いつもと同じく午前8時まで。
もう夏という事で制服が半そでに強制的に変更です。
制服の中に長袖のワイシャツを着ていたので二の腕まで袖をまくって制服着用。
袖は、パンパンです。
バイト用にポロシャツでも購入しないといけませんなあ。

家に帰ってきてから朝ご飯。

昨日お友達のお母さんからいただいたアスパラをスライスしバターで炒めて食べました。

美味しいです。

土地柄アスパラの生産地という事もありおいしい物をいただけるのがここに住んでる良いところです。

その後、めずらしく姉と休みが一緒だった事もあり二人で家の大掃除です。

セッセ、セッセ・・・。

五時間経過。やっと終了。

ごみの山に住んでいたらしくごみ袋が大量に出ました。

姉の一言。

「この家こんなに広いんだ」

家具のレイアウトを変え必要度の低い物は納戸に収納したおかげです。

掃除終了後、めんどうなのでインスタントのラーメンで遅い昼食。

私は、昼から飲んじゃいました！！
なんとなく勝利の美酒という感じで。

達成感一杯です。

幸せ。

2005年06月19日(日)

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■　子守り

今日の天気は、晴れ。

早朝バイト。
バイトの帰り道に2番目の姉から電話。
子守りを頼まれる。

9時半から鍼灸院を予約しているのでそれが終わってから姉の家に。

するととんでもない事になってました。

3人の子供の内下の二人が勝手に外の水道を使い水遊びをしている。
マジですかーーー？

先が思いやられる。

とりあえず1発目から怒り炸裂。

家の中に入れようとするがいう事を聞くはずも無く・・・・。

諦めて外で1番上の子とバトミントン。
こっ腰が痛いがもちろん許してくれないのでやりました。

最後のほうはマジで泣きそうでした。

逃げの１手で食い物で釣る事に。
暑いのと運動をしたので（言い訳）セブンイレブンにアイスを買いにみんなでチャリで出動。

が、私は１番下の子の三輪車を後ろから押して行ったのでかなり遅く到着。

「一人100円までだよ」と、とりあえず言ってみる。
聞く事がないのは分かってる。とりあえずね。

一個168円のアイスを買わされる。

面白いのは一丁前に各自でレジに行き買い物をするところ。
かわいいのう。

その後、家に戻ってみんなでアイスを食べていたら姉の旦那さんが仕事から戻ってきて交代。

子供は、ハイパワーで大変です。
あと、笑いのツボが違うので？なことがたくさんありました。

疲れたよーん。

2005年06月18日(土)

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■　片道１２㎞

今日の天気は、曇りのち晴れ。
自転車で出勤してきて正解。

今日は、残業しないで夜は英会話。

普段は車で移動なのだけど今日は自転車で移動。
医者からの強制ダイエットの一環と省エネの為。

片道１２㎞…。

自宅から会社までが２㎞でだいたい１０分から１５分。

という事は、１時間くらいかな？
という事で出発！！
ただいまｐｍ５：４０

初めて自転車で通る道。
結構、楽しい。

途中時間があったので本屋で立ち読み。

その後、再出発。

隣町は、坂の上なんだなあと思うくらいに坂道がある。
車では全然気づかなかった…。

だんだん近づくにつれ山脈が近くなってきた。
この角度で見る山も初めて。

山おっきいぃです。

隣町の駅到着。
ｐｍ６：５０

やっぱり１時間くらいでした。

英会話は、ｐｍ７：１５からなので駅のスーパーマーケットで腹ごしらえの買い物。

メンチカツロール（←太る）
スポーツ飲料
うまいん棒（めんたいこ味）

完食。

そろそろ時間なので教室に向かう。

教室で駐輪場に自転車を止めていた所を見られていたらしく自転車で来た事を先生に褒められる。(^_^)v

英会話は、舌がうまく動かなくて苦戦。
子音が２音以上の発音がうまくいかない。
間に母音が入っちゃう。

それから、復習も兼ねて先生お手製の英単語トランプで大富豪。
二人だけなので一見簡単なんだけどトランプの数が１９まであるので数字を揃えるのを途中で断念。

負けた。(T_T)

英会話終了後自宅に向けて出発。

帰り道１２㎞か…。
地味につらい。

不運な事に帰り道の電灯がまばらな道で自転車のライトが切れる。
道が見えなーーーい。

光って大事。

帰り道のホームセンターでマメ電を購入するもライトのカバーが外れず交換出来ずにそのまま帰途に着きました。(=_=)

明日は、太ももが筋肉痛な気がします。

帰ってから普通にご飯を食べたのでダイエットの意味なし！！

と思いながら風呂に入って寝ます。

2005年06月15日(水)

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■　癒し

今日の天気は、晴れ。
最高気温が一気に27°まで上がったみたいで家も暖かかった。

今週から仕事が忙しくなって残業する日が多くなった。
早朝のバイトを入れると１３時間くらい働いている事になる。

(>_<)疲れるよー。

しょうがないので体のメンテナンスをしっかりしようと夜ベットでマッサージタイム♪

ツボ押し押し。
お腹モミモミ。モミモミモミモミ…。
そしてストレッチ。

まですると途端に眠気が襲ってきて爆睡してしまう。

ベットの脇に今年の誕生日に友達から買ってもらったオイルが玉になって上がり下がりする間接照明を置いて癒し。
が、玉になるまで温度が上がる前に眠くなるのでいつも奇怪な形にオイルが固まっている。

あんまり癒されない…。(-_-;)フー

部屋の模様替えもしたいなあ。

温泉にも行きたいのう。
最近、岩盤浴が流行っていて近所でもオープンしている。
一度行ってきたい。

汗が大量に出る！！（らしい）

でも料金がちょっとお高め。
小市民な私には厳しい。

平均的な値段は、1000円前後←高い！！
温泉（ここら辺は銭湯が温泉）は、一律370円なのに。

ちょっと安い所や割引がある所を探して行ってきたいです。

レッツ♪岩盤浴です。

2005年06月01日(水)

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初日