手作りゆっくり生活の会－すさ

＄＄　老後に腑抜けにならない有意義な生活を目指し　＄＄

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2017年11月25日(土)

米ぬか

今日は1キロの米ぬかをいただきました。
お茶用使い捨てパックも買って来ました。色々これで洗います。
顔を洗うのには多分ほんの少しでいいんでしょうし、石けんもあるので今使っているのをそのままにして、風呂でぬか袋を使おうと思います。(*^^)

米ぬかは、漬物にはずっと使っていましたが、汚れおちにむらがあるのではないかという思いがあって、台所の洗いものにはあまり使ったことがありませんでした。
そういうならさぞよく落ちる洗剤を使っているのだろうと思われるかもしれませんが、実はほぼ水なんです（笑）
自己矛盾に今気づいた。換気扇やフライパンなどのこびりつき汚れに少々石鹸を使うくらいなもので、すぐにさっと水で洗えば大抵の汚れは落ちるのであんまり不自由を感じてません。我が家に洗剤は一つもなく、歯磨き（あれも合成洗剤）も自作だったり石鹸はみがきだったりです。

汚れ落としと同時に保湿もできるというのが米ぬかのすごいところだと思うわけです。
それからね、それからね。

とれるNo.1という洗剤でも石鹸でもないバイオ汚れ落としのサンプルを使ってみたのですが、すごくいいです、これ。

厠と台所の換気扇に使ってみました。
うん……どちらもよく汚れてます。
我が家の厠は道路沿いにあるので排気ガスですすっぽくなるんです。

さっと落ちますね、これ。ごしごしこする必要がなくて、環境にもいいでしょう、これなら。ヘドロがきれいになるんだそうです。
これも原料は米ぬかです。へえええ…

人も地球も洗うバイオ洗剤「とれるNO.1」で地球の水を守ろう！「地球洗い隊」

864円ならそう高くもないものなので500mlを一つ注文してみました。
今まで塩や石鹸でしか洗い物をした事がありませんでした。
家の事情で、洗剤・掃除機はあっても使わない生活に慣れていました。掃除は基本的に水拭きでしたが、水のない場所の掃除はバケツ持って何往復もしなきゃいけないので結構面倒です…。
まあ、一度でさーっと落ちるなら、生活部分には多少便利道具を使ってもいいかな、と。

いやあ、楽しく掃除してます。この調子なら年末大掃除前にあちこちきれいになってると思います！

2017年11月22日(水)

ハイペリカムを試してみる

数年前から痛みがあります。
病院であれこれ検査をしても原因は不明。
レイキやリンパマッサージをすると翌日はかなり楽になる慢性的な痛みです。
鎮痛剤は効かず、一部の精神安定剤に効果があり、深夜から翌午前にかけては痛みが和らぐ。
横になったり立ち上がって動いていると楽だが、座ると痛みが増す。
時々痛みが発作のように激しくなりうずくまることも。
痛みがある部位は、腰から胸にかけて（一時期は頭からつま先まで全部痛かった）。

原因がわかれば対処のしようもあるんですが、どの医師もさっぱり見当がつかないようです。

医師から見ると「異常なし」「健康そのもの」なんですが、痛いんです。整体に行くと凝ってますね、と言われます。
「痛い、痛い」とやたら口にするほど弱くもないですし、そういう事をやられると周囲の人間にどれだけ影響を与えるか分かっているので、気絶するくらい痛いときでも僕は痛いとは言いません。言わずにいきなり倒れるタイプ。でも痛いのｗ

リンパを流すと楽になるのですが、自分の体は自分が一番わかってます。
とりあえず、手元にあるハイペリカム（セイヨウオトギリソウ）を試してみました（多分根本原因はこれじゃないですが）。

ホメオパシージャパンレメディー Hyper.【新基本19】ハイペリカム 30C (小ビン)

効果が出た気があまりしないのでもう一度二十分後に。

二回目は少しみぞおちあたりに少し重い感じがあり、脈が速くなった感覚がありました。痺れたような痛みは若干和らぎました。好転反応かな。
変化が見られたのでもう一度。
（時間が長く感じ、症状観察している間もどかしい。短気な人間にはあんまり向いていないと思うんですよね、これ）
ここで心臓どきどきという症状が出てきたのでレメディーを選びなおすべきかと考えましたが、適当なのがないのでこのまま。

三回目を摂取する頃には軽いしびれになっていましたが、もう一回。
心臓どきどきはおさまり、一時間前と比べたらかなり楽になってました。

しばらくこれを続けていきますが、実は試したいレメディーがあります。手元にはないので、そのうちに。

2017年11月18日(土)

1㍑は重いです…

昨日の日記の続きです。

さて、マジックソープを買ってみました。
亜米利加産。

そのうちメイク（アイメイクも全部）して、これで洗って化粧をそこそこ落とせるのか試してみます。
よかったら、僕のお勧めにしようと思ってます。

無理ならば風呂で使ってもいいし、洗濯にも使えるし、洗い物でもいい。
石鹸というのはそういう所が無駄がなくて好きです。(*^^)

ところで重い…でかい。
比較対象に僕の耳かきを置いてみましたが…
これは500mlくらいに分けた方がよさそうです。使いにくいっ！
でも安く使うにはたくさん買った方がいいですよね。葛藤するところです。
（ポイントがあったから1720円で買えた）

これからディスペンサー買ってきます。
オイル用の300ml程度のとマジックソープ用500mlを二つでいいかな。元の容器は大きいから捨てますよー。

2017年11月16日(木)

化粧落としをブレンド（追記）

頼まれものです。
コスメグレードのオリーブオイル（500ml）とキャスターオイル（120ml）を買いました。
両方とも全部まるまる使うのですが、一度に混ぜるのもどうかと思うので、まず半分。
（まとめて入れられる適当なボトルがないんです…）

ポリソルベート80（乳化剤）は入れません。
手作りに慣れていらっしゃる方なので、オイルだけでメイクを浮かせて、あとは石鹸洗顔で落とせるようにします。

化粧落としは化粧を落とすのが目的であって保湿はまったく考えていません。石鹸の方にスクワランやグリセリンは含まれているので、市販のクレンジングで落とすようなきつさはありません。皮膚の奥まで浸透して内臓を害するおそれもありません。（※皮膚に浸透する化粧品は薬事法で製造禁止のはずなのにまったく野放し！／怒）

僕一人ならば、たまの舞台メイクしかしないので買い置きしてあるホホバオイルを使うのですが、毎日メイクなさる女性には大量に必要で、ホホバオイルは高価です。

オイルのにおいが気になるようならば精油を数滴混ぜて振ってお使いになりますように。

もっと簡単にしようと思えば、海外のオーガニック液体石けん（固形石鹸を使う際泡立てネットを使う方が多すぎて…）をお勧めするんですが、日本のオーガニックの表記はいい加減なので、直接海外でお求めになる事をお勧めします。

石鹸は泡で汚れを落とすものではありません。アルカリ成分のぬるぬるで汚れを中和し乳化させ（石鹸は天然の界面活性剤）て落とします。泡で汚れ（化粧）は落ちません。お間違えのないように。

※余談
僕は、今マジックソープ（ラベンダー）を買って、自分でメイクをして洗って試してみようかなと思っています。自分で実験台、と言ってはあれですが。
→マジックソープラベンダー 944ml

出来た。ちょっと届けてきますね。

追記：クレンジングに使うオイルは食用ではいけない。ちゃんとコスメグレードのものでなければ酸化しやすく危険である！というご意見をよくネットで拝見します。
が、酸化しているオイルだって合成界面活性剤よりよっぽど安全だと思いますし、僕自身そう感じますよ♪スーパーのオリーブオイルで十分だと思います。
まあ合う、合わないというのはすべてのものに言えますので、刺激を感じたらご使用をおやめになりますように。

2017年11月01日(水)

スキンケア、舞台メイクの定番

現在主に使っているものの一覧です。
いただいた質問に回答。手作りもいくつかあります。

クレンジング：ホホバオイル
　洗　顔　：　サヴォン・ド・マルセイユオリーブ200g　972円
マッサージ：いまじん精製オリーブオイル500ml1450円

肌トラブル時スキンケア：手作り石鹸洗顔と生活の木フローラルウォーターとホホバオイル。

いくつか持っていますが、一番使う頻度の高いものを記録。
やっぱり手作りものを使ってるのが一番調子いい、放っておくのが一番調子いいんです。

メイク下地：適当に借りる…
ファンデーション：クリニーク　ビヨンドパーフェクティング19フレッシュベージュ　5184円
三善　スティックファンデーション 2160円
フェイスパウダー：クリニーク　ビヨンドパーフェクティングパウダーファンデーション 30 フレッシュベージュ　5184円　　　　　　　　　　　　
アイブロウ： コーセー　WアイブロウGY002　2060円
アイライン：なんでもいい気がします。ジェル以外ならなんでも使います。
リップ、チーク、シェーディング：チャコットさんお世話になります。

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