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スナの自由気ままな画像付き日記
BBSに気軽に感想等を書き込んでいただけると嬉しいです。

2009年01月22日(木)_
嬉しいけど謙虚に


ぼくは整体などを2008年11月から学び始めたので、今は2ヶ月半ほどですが、周りからは(その期間にしては)上手だと言われています。嬉しい反面、天狗にならないように上をみて進んでいこうと思っています。

一緒に学んでいる人たちは、それぞれ目的や目標が違うので、それぞれ授業に対する意気込みなども、少なからず差があるように感じます。

もちろん、皆授業に出ている以上はしっかり学んでいこうという気持ちはあると思いますが、それぞれのペースがあり、優先度があり、価値観があり、いろんな人が一緒に学んでいく以上、そこに個人差があることは自然なことだと思っています。

ぼくは目標をもって、目的意識をもち、期限を設け、プランをもち、そのプランに従って日々成長していこうと努力しています。施術の対象範囲を広く構え、使えそうな知識や技術は何でも吸収していこうと思っています。

そういう目的や意識をもって2ヶ月半学んできたので、「人を揉んで楽にしてあげられるようになりたい」という目的で学んでいる人と比べると、そこに差が出てきても不思議ではないでしょう。

これはぼくが特別才能があるから人より上手になったとか、もっと手軽な目的で学んできた人が怠けているとか、そういうことではなく、それぞれの目的に沿った姿勢で学んでいる結果だと思います。

学ぶ状況も人それぞれですし、そもそも「上手」というのも現場のレベルで考えれば、かなり低レベルな世界での話だと思うので、それで「自分はすごい」などと勘違いをしてはいけません。

「成長が早いね、上手だね」と言われることは正直嬉しいです。しかし、そこで変に自分を過剰評価せず、常に謙虚に、上を目指して歩んでいこうと思います。

いくら勉強しても経験を積んでも「ここまでくれば完璧」というゴールがないような深い世界です。日々勉強、経験、を繰り返して、少しずつ成長していこうと思います。
2009年01月21日(水)_
オバマ氏アメリカ大統領就任


オバマ氏がアメリカ大統領に就任しましたね。厳しい状況での大統領就任となりましたが、アメリカを再生させ、世界をリードしていってもらいたいです。

政策は、今までの大統領たちが行ってきた過ちを繰り返すのではなく、健全に、問題の先延ばしではない、抜本的なやり方で行ってほしいものです。

不都合な事実には目をつぶり、目の前の(それが幻想であっても)利益を追求し、問題を先送りし、問題が膨れあがり、その結果、すでにとんでもない状況になっていると思います。

これからの道は、とても大変な道のりだと思います。しかし、現実を見つめ、困難から逃げずに立ち向かい、改善していこうという強い意志を感じます。ぜひ、夢物語ではなく、現実にアメリカを、世の中をよくしていってもらいたいです。
2009年01月20日(火)_
毎週火曜日は筋トレ


毎週火曜日の定番、フィットネスクラブで運動してきました。ストレッチ、筋トレ、有酸素運動などいつものメニューで3時間ほど、心地よい疲労と汗を流しました。

ストレッチは筋トレ前と運動後に行っていますが、だいたい30分くらいかけて全身をくまなく伸ばしています。ストレッチだけで合計1時間くらいかけていますが、とても大切なことなので疎かにできません。

筋トレはマシンを中心に40〜50分ほど、全身の筋肉を部位ごとにずらしながらトレーニングしています。その後ランニングマシンで有酸素運動を45分ほど行います。

運動後のストレッチ後にシャワーを浴びてスッキリしてから帰宅します。フィットネスクラブの更衣室にある大きな鏡に映った自分の体を見ると、昔と比べてだいぶ筋肉がついて、いい感じの体になってきたなぁと、我ながらちょっと思います。(笑)

ストレッチや運動は、やらなくてもすぐに影響が出ない上に、時間や労力を使うので、疎かにしてしまう人が多いです。しかし、健康な体は日々の積み重ねなので、健やかで楽しい人生を送るためには運動をする習慣をつけておくことをお勧めします。
2009年01月19日(月)_
集中して


最近、1週間がとても早く感じます。毎日が充実していて、勉強で忙しいということからそう感じているのだと思いますが、この調子で時間が流れていくと、あっという間に1年経つような気がしますね。

一つ一つの授業を大切にし、真剣に、集中して受け、施術も一押し一押しにも気持ちをいれて、集中してやっています。そして、その気持ちを忘れずに、これからも向上心をもって勉強に励んで、成長していきたいと思います。
2009年01月18日(日)_
風邪やインフルエンザが流行っています


最近寒い日が続いていますね。風邪やインフルエンザも流行っていて、学校の生徒さんでの間でも倒れている人が何人かいます。ぼくはまだ大丈夫ですが、これからも体調を崩さないように、手洗いうがい、マスク、十分な睡眠など、日頃から気をつけていこうと思います。

今日は知人2人に整体を施術しました。2人とも施術後の感想はいい感じで、整体を学び始めてからの2ヶ月半の成果を感じました。これからも、予定が合えばいろいろな人に施術サービスしていって、反応を確認していきたいです。

夜は藤沢校に解剖学の授業を受けに行きました。骨と筋肉については一応全身ひととおり学びましたが、一度では覚えきれないし、細かい部分がまだまだ覚えきれていないので、まだまだ勉強が足りません。日々勉強ですね。
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