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| 2005年06月05日(日) | 日曜のお昼、本の交換会 |
我が家で本の交換会をしました。
・・・＜借りた本＞・・・
瀬尾まいこ「優しい音楽」
「Teen Age」
角田光代、瀬尾まいこ、藤野千夜、
椰月美智子、野中ともそ、島本理生、川上弘美
・・・・・・
結局２冊だけ借りました。
瀬尾まいこさんの、たんたんとした感じが結構好きなんですよね。
＊
本屋さんで「MOE」を立ち読みしました。
江國さんが選ぶ絵本の特集だったので。
自分に子供ができたら、こういう雑誌を参考にして、
絵本を選んであげようかなぁと思う。
絵本って、どんどん新しいものがたくさん出ていて、
でも昔からあるものも、とてもいいものがあるから、
その中で闇雲に私が選び出すよりも、
いい絵本を選び出せるのではないかなと、そう思う。
雑誌の中で、江國さんの新しい本も紹介されていました。
「すきまのおともだちたち」だったかなぁ？
小さな女の子と、新聞記者である私との不思議な友情のお話。だとか。
また今度、ゆっくり探してみようかな。
＊
訪ねてきた友人と夫と三人でお昼ごはんを食べました。
今日はそうめんでした。
ちらし寿司に使う桶にそうめんを浮かべたのですが、
いがいにそれが好評でした。
ちょっと豪華な感じに見えるのです。
錦糸玉子ときゅうり、それから椎茸の佃煮。
椎茸の佃煮は、磯じまんの「花しいたけ」です。
これが大好きで、そうめんの季節になるといつも買ってしまいます。
それから、じゃがいもと茄子の煮物。
茄子は多めの油で炒めてあります。
ほんのりカレー風味にしてみました。
「じゃがいもと茄子を合わせて煮物にしてるのってはじめて。」と、
夫にも友人にも言われました。
私の中では普通の組合せだったのですが、新鮮だったようです。
もう一品、鶏のつくねと春雨のスープをつくりました。
鶏のつくねは、鶏ミンチと白ネギとしょうが、卵にお酒と塩少々で作れます。
材料を合わせて練って、お湯の中にスプーンでぽとんぽとんと落としていくんです。
ただそれだけで、丸いつくねができあがって、
なんだか手の込んだお料理みたいで、満足します。
できあがったつくねは、今日みたいにスープに入れたり、
冷凍しておいて、いろいろな料理に使います。
酢豚の豚の変わりにしてみたり、クリームスープに入れてみたり、
冬の季節には、もっぱらお鍋の具になります。
平日にはあんまり料理をしていないので、
（もっぱら夫が作っています。）
たまに作ると楽しいです。
| 2005年06月04日(土) | 占いによると、ラッキーポイントは自然。 |
滋賀県にある、朽木村渓流センターへいく。
今日はバーベキュー＆釣りでした。
夫の運転する車に乗り込み、いざ。
京都の大原の三千院よりももう少し遠いその場所は、
まわりに本当に何もなく、山と川とキャンプ場だけがある。
途中、「途中トンネル」という奇妙な名前のトンネルを通り抜け、
植林された杉が整然と立ち並ぶ山を越えていく。
助手席の窓から谷底の河原を眺め、視線を上にあげて山の緑をめでる。
見渡すかぎり山が幾重にもつらなっていてとてもきれいだ。
＊
到着してバーベキューをしていたら、
ものすごい勢いで雷が鳴り、雨が降り始めた。
よくみていると、雨が雹になっていき、しばらくしてまた雨になった。
雹が降っていたその短い間、キャンプ場は一瞬浮き立ち、
皆はしゃいで手を差し出していた。
数十分後に雨があがったので、その隙に車に乗り込んで帰る。
往復にかかる時間より滞在時間の方が短かったけれど、
とても楽しかった。
また行きたいなぁと思う。
＊
おやつに食べたチョコレート味のカールがおいしかった。
チーズ味のポテロングも。
| 2005年06月03日(金) | ヨガ。自分の身体にきいてみること |
先生はまずはじめにこう仰った。
「自分の内側に気持ちを向けてください。」
ヨガというものの成り立ちや精神論といった知識も何も無く、
いきなり飛び込んだヨガ教室だったけれど、
先生のこの一言で、俄然、私はヨガが好きになった。
「呼吸をととのえて」
「身体に芯を感じて」
「力で引っ張るのではなく、自分の身体にききながら、
身体が気持ちいいと思えるところまで伸ばしてください。」
先生の言葉は、私たちにとても易しいことをさせようとしているように聞こえる。
言われるがままに身体が動いてくれるような気になる。
けれども私の身体にはブレーキがかかる。
筋がびっくりして悲鳴をあげ、筋肉がぷるぷるとふるえる。
だって先生、かかとをつけたままそんなところ掴めません！
これ以上私の腕はこっちには行かないんだって！
「むりむりむり！」
「ひえ〜」
心の中で、あるいは声に出して、
あまりのことに笑い出しながら、
今までに経験の無い方向へ身体をのばしていく。
おかげで、これを書いている土曜日には身体中が痛くて痛くて。
肩甲骨と肩甲骨の間の、背中の肉が筋肉痛だったりします。
ウエストのお肉や、肩のまわりのお肉も筋肉痛です。
ヨガ、おそるべし。
でも、ヨガをしている間は、すごく気持ちがいい。
鼻で呼吸をして、気持ちを内側に向けて、自分の身体に問いかけながら、
もくもくと身体をのばしていく。
毎日やっていたら、それはそれは姿勢のいいしなやかな身体になりそう。
今回はストレッチのようなものばかりだったそうなので、
次回はいったいどうなることやら。
とりあえず、お風呂上りにストレッチはかかせません。
