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| 2005年10月14日(金) | ヨガ／骨をとおして体を知る |
仕事を終えて、なかば走るようにして目的の場所までいく。
エレベーターで７階までのぼり、いそいそと名前をつげて受付を通る。
暗い廊下を曲がると、たたみ２０畳ほどの空間が広がる。
先生の声、始まりの合図。
ああ、また遅刻だ。
今日はヨガのレッスン。
10月の毎週金曜日の4回だけ行われるヨガ教室を受講していて、
今日は2回目。
先週もぎりぎりだったのに、今日は遅刻。
先生に会釈だけして人々の間に加わり、レッスン開始。
仙骨、尾骨、恥骨、坐骨、それから肩甲骨。
ヨガのレッスンでは骨の名前がたくさんでてくる。
仙骨を伸ばすように、とか。
尾骨を入れて、とか。
肩甲骨をひきよせて、とか。
いつも自分の体のお肉ではなくて、
骨とか筋をぐーっと伸ばすように感じる。
たぶん、ダンスやバレエなんかもそうなんだと思うけど、
まさしく全身運動といった感じで、体のすみずみにまで神経をいきわたらせる。
足の裏や、ひざ、腰、肩、ひじなどに特に神経を集中させなくてはいけない。
今日はレッスンのあと、先生に手招きされて、
ある人を紹介してもらった。
とてもすらっとしていて、メイクもきれいにほどこされた美人。
お名前が珍しくて、漢字を説明するために名刺を出してくださった。
肩書きに「モデリスト」とある。※日本モデリスト協会
へー。と思いつつ、その場は簡単に自己紹介だけして別れた。
この人とこれからどう関わっていくことになるのだろう？
と、不思議に思いつつ帰宅。
今夜はこの前つくって冷凍してあったハッシュドビーフ。
私が絵とヨガのため終日でかけていた日曜日に、旦那様が作ってくれたもの。
それにゆで玉とレタスのサラダ、つくね入りスープつき。
食後は猛烈に眠く、食べてからすぐに寝ないという約束をやぶり、
先に寝ますと宣言して就寝。
あまりにも眠く、何も考えられなかった。
| 2005年10月13日(木) | 心があたたかい湿りけを帯びていく時と、心が浮きたって外に弾んでいく時 |
ようやくリアルタイムに追いつきました。
今日のことを今日書くよろこび･･･。
今月は、休日にしか出来事がないかのように土日祝日しか書いていないけれど、
平日もそれなりに波乱万丈な生活があった。
でも忘れっぽいからすぐに忘れていく。
楽しいことしか記憶に残しておきたくないのかもしれない。
＊
三連休があけてからこちらは、村上春樹の「東京奇鐔集」を読んでいる。
やはり村上さんの文章を読むと、
心の内側の壁面にしっとりと文章がよりそってくるような気がする。
たとえば心がぽっかりと丸い風船みたいなものだとしたら、
風船の中の何もない空洞が、ゆっくりと、
温かい湿りけを帯びた空気で満たされていくような感じ。
＊
秋なので、読書がよくはかどる。
それで、おいしいものをたくさん食べたくなるし、
黄葉がすすんだ街路樹のつづく道を、
つもった落ち葉を踏みしめながら、足もとが茶色いことを確認しながら、
ゆっくり歩いて買い物にでかけたくなったりする。
で、そういう気分を全部ひとつにしたような本が
「すてきなあなたに」の秋冬号。
読んでいたら思わずお腹がぐーっと鳴る。
どれもとてもおいしそうだし、そのエピソードがとても素敵でこころ惹かれる。
すぐさま表に走り出て買い物をし、作ってみたくなる。うずうずとする。
ちょっと手間ひまがかけられていて、愛情がこめられていて、でも簡単そうで。
手が届きそうで届かない、でもやっぱり届かせたくなる、
そんな食べ物にまつわるあれこれ。
場所はひとところにとどまらず、フランスだったり、イギリスだったり、
ニュージーランドだったり。
だれそれさんのお宅を訪問してお相伴にあずかったり、
レストランで食べたおいしいものを思い出してアレンジしたり、
旅に出かけて出会った変わったもの、すてきなものを紹介したり。
読んでいて、私も出かけているような気分になるし、
実際にまた、出かけていきたくなったりもする。
そしてまた、人とのあたたかい出会いも豊富で、
私も親しい誰かを訪ねていったり、手紙を書いてみたりしたくなる。
そんな素敵な一冊を読みながら、今日は久しぶりに平日の休日。
あと一杯コーヒーを飲んだら、そろそろ家事にとりかかるかな。
| 2005年10月10日(月) | 豆ごはんちの晩ごはん�ぁ燭気箸い皀灰蹈奪� |
三連休最終日。
惰眠をむさぼり10時起床。
よろよろと起き上がって夫と一緒にコーヒーをすする。
終日雨。
雨がやまない。
「やんだらケーキ買いに行こうと思ってたけど無理だねぇ。」と夫がつぶやく。
なにやら甘い物を欲しているらしく、
この間からずっとケーキケーキと言っている。
一日部屋のなかで勉強したりテレビを見たりして過ごす。
夜はめずらしく夫が料理をする気がしないというので、
「さといもコロッケ作ってあげるよ！」と宣言する。
夫がパソコンでマージャンゲームをしている間に、
（最近はまっているらしい）
さといもとじゃがいもをたくさん、皮をむいて圧力鍋で蒸す。
普段は電子レンジであたためてつぶすのだけど、
今日は量が多かったので蒸す方法を選ぶ。
でもちょっと蒸かしすぎて柔らかくなり過ぎてしまった。
それから、玉ねぎ・しいたけ・合挽きミンチをいためてまぜる。
以下省略。
できたー！！と思って食べる瞬間に、はたり、と気付いた。
・・・・！！！
塩コショウ、忘れた〜！！
なんて初歩的ミス。。。
というかアホ。
「ごめん・・・ソースたっぷりかけて食べてね。」と夫に謝っておく。
でも本当に料理って、塩加減ひとつで全然味が違う。。。
塩って偉大だ。
