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実は、地味にダイエットしてる。
ただし、毎日チョコアイスは食べてる。
ビールも日本酒も飲んでる。
三食、いただいている。
ど〜こ〜が〜ダイエットだ〜？と、言うな。（笑）
朝は、ヨーグルトにブルーベリーをのせたので済ませて、
昼は、いつもの通り麺類。
夜が問題よ。
夜がっ。
ビールは欠かせないので、米を食べるのを極力止めてる。
（ただし、一昨日はスーパーのパック寿司だったので、米、食べた）
思い返せば、6月の末、
北海道の母と温泉へ行き、
「体重は何キロあるの？」と聞かれ、
躊躇しながら教えたら、
「そんなにあるの？洋服を着たらそんなにあるように見えない。
そんなにあるの？わはっはっはっは！そんなにあるんだっ」と、
母に爆笑された。
次の日も、「そんなに重いのに、洋服でうまく誤魔化してるね〜」と、
母に感心された。
7月のはじめにも、長女とショッピングしている時に、
ショーウィンドウに映った自分を見て、長女に聞いた。
「もしかして、あのぽっちゃりとした姿で映っているのは、母でしょうか？
私は、人から見たらあんなにぽっちゃりしているのでしょうか？」
長女は、にやけた顔をして、
「ふわっとした服を着ているから、余計に太って見えてるかもね」と、
なぐさめとも何ともつかない返事をした。
しょうがない。
ここ２年で４kg近く増えた体重を、もうちょっとどうにかしよう。と。
暑いから、運動はイヤだよ。
ビールも、おいしいから飲むよ。
朝食をヨーグルトだけにしたのと、晩ご飯にお米を食べない。これだけ。
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