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10日ほど前に、久しぶりに体重計に乗って、びっくり!
昨年の夏に、母に体重を聞かれて告白して、 「そんなにあるの?わっはっは」と笑われてから、 プチダイエットをして体重を落としたのだけど、 ここ3ヶ月くらい体重計にも乗らず暮らしていたら、 すっかり体重が戻っていました。(T-T)
やばいよな〜。
4月には、ひろみさんとのツーショットがある。
この写真を、今度こそ年賀状に使いたい。 (昨年も一昨年も、喪中で×)
それに、写真を撮る時に着ていく服がない。
昨年も一昨年も年賀状に使えなかったのだから、同じ洋服を着ても いいでしょう? でも、この体重だと入らないよ。(>_<)
少しだけ食生活に気をつけてみたけど、
ぜーんぜん、減る気配がないっ。
おっかしいな〜。 以前なら、この程度の気をつけ方で体重が落ちたのに…。
さて、どうやって体重を落としましょうか?
朝食は、ヨーグルトのみにしている。
昼食は、ご飯とおかず一品。
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