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デュークウォークを始めよう。 - 2005年07月15日(金)
昨日、ヨークさんがお腹の調子が悪いと言って早退した。
ほんで、今日も引き続きお休み。病院に行ったんだそうだ。
腸炎、だってさ。
ヨークさんが入社してきて以来、初めて妹ちゃんと
１日中２人っきりだったんじゃなかろうか。
女って嫌ね。
３人いると、必ず２：１になる。（苦笑）
パテ姉さんがいたころはそんなでもなかったのになあ。
やっぱり、２３歳２６歳がいて、姉さんが３３だったから。
まとめ役がいると大分違うんだねえ。
今は、２８，２７，２４。
で、２８歳がいちばん問題児ときたもんだ。
フォローのしようもねえ。
みんな幼稚だから、まとまんない。
いかにヨークさんが私たちのストレスの種になっているかが
分かりましたよ今日。
楽しかったもの。
ヨークさんがいると、１日１回は必ずイライラカチンと
くるもんね。それがなかった。
*****
旦那さんが働く治療院の院長先生に聞くところによると、
１,５km のジョギングより、１km のデュークウォークが
いいよとのこと。
早速、昨日とおととい実行。
今日、かなり腹筋ピキピキしてます…。
効いてる証拠だ。
...
ジャブ、ストレートそしてリバーブロー。 - 2005年07月13日(水)
毎日１,５km 走っているということは、前にも
書きました。
それプラス、ワンツーパンチの練習も欠かさずしている私。
左手でジャブ、右手からストレートを繰り出す、ごくごく
基本の形。
なかなかどうして、私はスジがいいらしいじゃありませんか。
足を踏ん張りながら、腰の回転を加え、脇をしっかり締めて
相手のみぞおちにドスンと。
あと今日は、リバーブローっていうのも習いましたよ。
習いました。
って、旦那さんにね。
高校時代、ものっすご強い空手部に属していたそうで、
筋肉の発達具合といえばハンパじゃありません。
去年、結婚が決まってすぐぐらいに、空手部の同級生や
後輩たちにお披露目も兼ねて飲み会についてったのですが、
２０人もの猛者たちに囲まれて、オドオドと飲んできました。
いや、皆かわいかったんですよ？
「姉さん！なんでコイツと結婚しようと思ったんすかっ！？」
みたいな。
姉さんて…ておもたけど。（笑）
て話がずれましたけどね。
だからまあ、一応は正しいフォームとどうやったら効くかを
教えてはもらえるんです。
ほんで今朝、毎日練習しているジャブとストレートを、
「練習してるんですよね〜。こんな感じで」
と言って ひだりみぎっ！ てやると、男性陣が声を揃えて
「おおーーっ！」
と。
そのビックリ具合に、私がビックリしましたけど。（笑）
「俺それ顎に当てられたら倒れる…」
と２番手社員さんがボソリと漏らしておりました。
ﾎｯﾎｯﾎ
誰か腕っぷしの弱そうな男、私に痴漢行為せーへんかな。
せーへんな。
...
キッチン用品物色。 - 2005年07月12日(火)
我が家のベランダでは、今日もすくすくと九条ネギと
大葉が育っております。
九条ネギは、会社で使っている食材の余った根っこを
もらって帰って来たもの。
農家さんが育てたものとは雲泥の差ではありますが、
週に一度ほど納豆の薬味として食卓に登場します。
大葉はといえば、うちは夫婦共々無類の大葉好き。
苗が１本では賄いきれないほどの消費量を誇ります。
先日偶然、旦那さんとこの患者さんが自宅で採れた
大葉を、スーパーの小さい袋にわんさか持ってきてくれました。
何十枚という量で、さすがに食べ切れなかったため
ジップロックに入れて冷凍保存しました。
そんなこんなで大葉の需要を賄っている間に、ベランダでは
収穫を今か今かと待つ、大葉苗ちゃんが太陽に向かって
伸びています。
大葉ね、カナダでも育てたことがあるんだけど、鉢さえ
大きければ、どんどこ大きくなります。
今うちにあるのは、買って来たまんまの黒いヘロヘロの鉢。
かわいそうなことに、苗の伸び具合はあれが限界の様子。
葉っぱが大きくなってきたので、今日あたりまた
使いましょうか。
*****
実を言うと、ティファールが欲しいんですよ。
いや何もティファールでなければ！てこともないんですが、
あそこまで収納できる鍋って、ティファールしか知らない
だけ。
例えばハンバーグを焼くとき、おうちじゃなかなか
オーブンで焼くってできないじゃないですか。
お店とかだと、表面だけ強火でサッと焼いて、あとは
フライパンごとオーブンに放り込むんですよ。
そうすると、外はパリッと中はジューシーなおいしい
ハンバーグができあがる。
家にあるフライパンって、取っ手がプラだからオーブンに
入れられないし、鉄製であっても、取っ手が邪魔で
家庭サイズのオーブンにはフライパンが入らないって
ことがほとんどだと思います。
その点、ティファールだとそれが解消される。
ま、ハンバーグに限らずですけど。
できることならば、調理器具は全て業務用で揃えて
しまいたい。
安物を何度も買い換えるぐらいなら、それなりの物を
一生使ったほうが経済的だし、何より愛着がもてる。
でも今あるもので充分っちゃ充分だし…
壊れてるわけじゃないし…
って考えると、なかなかね。（苦笑）
気が向いたら、午後からでも鍋探しに行ってくるかなー。
*****
そして、やはりティファールを買うことを決意。
いや、まだ買うてません。
ハンズ、ダイエー、西友、ロフトなど、キッチン用品が
置いてありそうな大手の店は全てチェックし、結果
西友に置いてあったティファールのセットを買うことに
決めました。
今度、旦那さんと一緒に行ったときに買ってこようと
思います。
１人じゃ重たいんで。
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