どうもうつのビックウェーブが来ているらしい。

自分のこれからの目標を見失って、やる気が出ない。

ちょっとゲーセンに行ってみたが、虚しかった。

虚しさとの戦いは本当に疲れる。

映画でも見に行こうかと思うが、それに何の意味があるのかと考えてしまう自分がいる。

すごく後ろ向きな気持ち。

どうしたらいいのか分からない。

おもしろいと思えるものが見つからない。

創作意欲も湧かない。

ないないづくし。

これじゃダメだと思いつつ打つ手がない。

ただ波が去るのを待つしかないのか……。

職場復帰まで一ヶ月となったが、その間何をやるか具体的な目標が見つからない。

毎日を無為に過ごしている気がする。

うつは良くなっているのかどうか分からない。

ここしばらくは無気力な生活が続いている。

自分の生きている意味が時々わからなくなる。

いや、意味は自分で見つけていくものだとはわかっている。

それが見つからなくて困っている。

仕事に復帰したら、仕事に打ち込めばいいのだろう。

でも仕事ができるかどうか不安だ。

仕事の感覚は戻るだろうか？

戻らなかったらどうしよう。

まあ……どうしようもないんだけど。

ちょっとネガティブな日記になってしまった。

少し休んで、ポジティブな自分を取り戻さないと。