| 2006年08月23日(水) |
サノレックス２２日目７１．２�圈複�W目） |
朝）９時 サノレックス＋漢方薬
パパッとライス、納豆、目玉焼き（卵２個）、豆腐、きゅうり、トマト、らっきょ、めかぶ
昼）１６時３０分 サノレックス＋漢方薬
スリムアップスリム コーンスープ
夕）２０時
梅干２個、DAKARA２５０CC
運動）夕 ウォーキング７��
今日から治療４週目に入る。だるいというより虚脱感。ちょっとやばいかな。低ナトリウム血症とか・・・。梅干を食べてみた。
今日は漢方薬を飲んでみた。ただの下剤だと思ってた。ネットで見てたら、新陳代謝が良くなるらしい。でも、かなりまずいし飲みにくい。
スリムアップスリムのスープタイプ・・・不味い。食欲なくす。やっぱりシェークタイプのほうが美味しいね。美味しいといっても限界があるけど。体重なかなか減らないな。
| 2006年08月22日(火) |
サノレックス２１日目７１．６�� |
朝）８時４０分
パパッとライス、納豆、豆腐、トマト、きゅうり、らっきょう、梅干
昼）１２時 サノレックス
豆腐、わかめ、ピーマンと人参の炒め物
夕）１８時 サノレックス
運動）夕 ウォーキング７��
昨日は０時に横になって、結局４時まで寝付けず。４時からウトウトし６時に自然に目が覚める。何だか副作用バリバリだな。
受診の予約時間にも何とか間に合って行ったけど、呼ばれたのは随分経ってから。私の主治医は内科部長だって最近病院のHPを見て知った。３０分の枠に診きれないほどの人数を入れてるんだもん。
「どうですか？」
「はい、３週間で５�圓�ちました。」
「まぁ、そんなもんでしょう。あなたはレスポンダーなので、じゃあ３ヶ月続けて飲んで、しばらく休んでって感じで治療していきましょう。今度はいつにします？」
「９月の１日から８日は来れないので、３１日は早いですか？」
「いいですよ」
って、２分ぐらいで診察終了。処方も前と変わらず。レスポンダーッて薬に反応があった人って事だろう。あ〜〜、こんな治療があるなら早めにやっとけばよかった。
| 2006年08月21日(月) |
サノレックス２０日目７１．４�� |
昼）11時 サノラックス
小豆粥、野菜炒め（卵2個、人参、ピーマン）、納豆、きゅうり、トマト、らっきょう
夕）18時 サノラックス VAAM
運動）夕 ウォーキング６．５��
今日も寝坊した。実際はサノレックスで目が冴えて寝れないっているのもあるけど、旅行の本を見て興奮したりしてたのもある。寝付くと途中で起きることもなくぐっすりって感じなんだけど。寝付くまでが大変。
今日は旅行に向けて、色々と物を準備したり、スーツケースを日に干したり、洗濯したり、ベランダの掃除をしたりと比較的動けた。今日、電気代の請求が来てて、６０００円近くだったので、クーラーは消して過ごしたけど、玉のような汗が首筋からデコルテ、丁度筋肉注射をするところ辺りから噴出す。暑い暑い。水分も多分３リットル以上は摂ってると思う。夜、寝るときはドライにしてないといくら涼しくても夏は寝付けない。最近、ちょっと立ちくらみがする。減食しすぎかな。せめて、朝ちゃんと食べて、昼と夕をスリムアップスリムのような置き換え食にするか・・・。
今日は７�卻發海Δ板イ蠕擇辰討い燭�、６．５�劼巴杷亜９圓�は調子よくスッタカタッて感じで歩いていたけど、途中から疲れた。今日は家の事もやったしな。帰りは、筋肉で歩いているというよりも骨格で歩いているという感じ。減食で多分筋肉も落ちてそう（見た目はとてもそんな感じではないけど）。
明日、９時に受診なので、早く寝て、寝坊しないようにしないと。薬を減量されないように祈ろう。
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