行けなかったです。。。起きたら14:30とかで、もうやる気とか無くなりました。。。
薬が日曜日分までしかないので、月曜は、朝イチで病院に行かなければ。。。

と云うことで、今日も何にもしてないです。
あー、したな、ヤフーオークションに参加しました。24日23:00までのなので、落札
出来るかどうか。。。でも欲しいしなぁ。。。

コロは、24日は休日出勤です。コロ的にはクリスマスイヴに、壊れたHDDを持ち込み
する人は居ないだろうと言ってますが、さてどうでしょう?イヴは夜に盛り上がる物
だし、昼間は普通なんじゃないかなぁ?と云うことで、多分、我が家のクリスマスイヴ
は、無くなる見込みです。

今日、見たアニメ
コードギアス 反逆のルルーシュ
うわぁ〜、ルルーシュってツンデレキャラですか!!!C.C.に凄く照れながら｢ありがとう｣
だって。ルルーシュ自身も、赤面モノだったんだろうね。
今回はC.C.の(との)話でしたが、C.C.の本名が無音だったり、ギアス以外の力とか
過去(?)のイメージとか、伏線バリバリでした。本当にこれ、24話(全25話だが1話は
総集編)で終わるのかな?
そして、全方向射撃全部的中の谷口監督、オレンジ君は殺さなかったのね。しかも、
おかしくなってました。。。そして、C.C.を研究してた施設の人間に拾われたっぽ
いかな?このままギャグキャラになっちゃうのかな?

今日の食事
牛乳(3.6)1L(680kcal)
コントレックス1.5L
青汁+ダイエットサポート飲料(10kcal+26kcal)
ティラミス(280ml)
とろ〜りクリームonプリン(317kcal)
キャラメルポップコーン(50g/269kcal)
菓子パン１個
野菜とベーコンのポタージュ(150ml/78kcal)2杯
ほうれん草のポタージュ(68kcal)
ウーロン茶(300ml)2杯

本当に、レボトミン効きすぎだよぉ。。。でも、躁の感じを引き止めてくれてる感じ
もあるから、切るに切れない。。。うぅ。。。明日病院だしなぁ、本当、困るわ。
って云うか、病院行けるかなぁ?寝てて気が付いたら17:00とかは嫌だよぉ〜。。。

なんか、食欲旺盛で困ってます。甘い物が好きだから高カロリーなのでネック。。。
今日とかも結構食べたよなぁ。。。自制出来ないのが困った所。良い対策無いかなぁ。

今日の食事
牛乳(3.6)1L(680kcal)
コントレックス1.5L
青汁+ダイエットサポート飲料(10kcal+26kcal)
100％オレンジジュース(500ml/222.5kcal)
とろ〜りクリームonCafe(226kcal)
とろ〜りクリームonプリン(317kcal)
苺のシュークリーム(219kcal)
えだまめのクリームシチュー(165kcal)
ごんぶと 天ぷらうどん(440kcal)
飴少々
ウーロン茶(300ml)3杯

アフタヌーン1月号2重買い。。。何を勘違いしたんだ、私!お金、持ったいない。。。

今日は、コロが有給だったので、だらだらと寝て商店街を少しぶらついて、18:00頃
から仮眠という名の昼寝をしました。起きたの24:00過ぎてた。。。

今日の食事
牛乳(3.6)1L(680kcal)
コントレックス1.5L
青汁+ダイエットサポート飲料(10kcal+26kcal)
100％オレンジジュース(500ml/222.5kcal)
4種類の緑黄色野菜のクリームシチュー(171kcal)
リーフィ(パイ)6枚(255kcal)
回転寿司7皿位
あさり汁1杯
杏仁豆腐1個
サンドイッチ(タマゴ)
飴少々
ウーロン茶(300ml)2杯

今日は何にもしなかったなぁ。。。
他の地方では、BLACK LAGOON終わってたのね。。。東京MXTV遅いよぉ。
仙台とかのが早いなんて。。。

今日、見たアニメ
DEATH NOTE
酷い番組を見せられた。。。製作が追いつかないのかな?でもマッドハウスだしなぁ。
特別番組組むなら、先週の放送で云ってて欲しかったな。。。
しかし、山口勝平小さいなぁ。。。

今日の食事
牛乳(3.6)1L(680kcal)
コントレックス1.5L
青汁+ダイエットサポート飲料(10kcal+26kcal)
野菜ジュース(500ml/162.5kcal)
玄米茶プリン
かっぱえびせん(100g/486kcal)
とろ〜りクリームonプリン(317kcal)
苺のシュークリーム(219kcal)
リーフィ(パイ)6枚(255kcal)
飴少々
ウーロン茶(300ml)3杯

今日は、起きたら16:00でした。。。コロの見送りもしてないし。。。レボトミン
効きすぎです。昔は全然だったのに。。。98年から、毎日欠かさずのみ続けてきた
眠剤。耐性が付いて当然だよね。やっぱり今年の初めに3ヶ月だけでも、薬断ちをし
たのが大きかったのかな?今ではこんなに眠れます。ってか、眠れ過ぎ。。。

今日の食事
牛乳(3.6)1L(680kcal)
コントレックス1.5L
青汁+ダイエットサポート飲料(10kcal+26kcal)
野菜ジュース(500ml/162.5kcal)
菓子パン1個
舟和の芋ようかん1個
舟和の洋菓子?1個
銀だこ(たこ焼や)10個入り
かっぱえびせんマヨネーズ味60g/289.5kcal）
モカカフェゼリー＆クリーム
飴1/2袋
ウーロン茶(300ml)3杯
黒薔薇茶(プーアル茶ベース)(300ml)2杯　今日で無くなりました。

今日は、地元のちょっと隠れ家的ケーキ屋さんのカフェに行こうとしましたが、25日
まで、閉鎖。。。クリスマスシーズンだしね。。。で、ケーキだけ買ってきました。
ケーキは大人な味でした。カシスの酸味をきちんと出したり、素材の苦みを隠さずに
出すなど、大人向きです。ちゃんと甘くてもちゃんと大人な感じが出てて良かった
です。クリスマスケーキ予約できるかなぁ?クリスマスバージョンじゃなくても普通の
ホールケーキでも良いんだけど。。。でも高いんだよなぁ。。。
そして買い物も、たっぷりして(今日は色々安かったです)帰りました。

夕飯は、タウン誌で紹介されてたフランス料理屋さんへ。少し高かったけど、美味
しく頂きました。シェフの人が職人って感じで、接客に不慣れな感じがちょっと可笑し
かった。きっとそう云う性格なんだろうなぁ、って感じの人でした。良い意味でね。
一人で切り盛りしてるから、ランチの時とか大変なんだろうなぁ。。。

今日、見たアニメ
BLACK LAGOON
来週最終回です。日本編です。盛り上がってます。オリジナルエピソード入ってます。
でも、今週なんか作画が。。。バラライカ姐さん対ロックのシーンなんて、凄く大事な
シーンがへにゃっとしてて、がっくり。。。
オリジナルエピソードは、良かったです。でも、雪緒ちゃんが銃を持つのは、ちょっと
なぁ。。。違うんじゃん?とか思ったりもしたし、原作ラストと合わない様な。。。
来週最終回です。どう〆てくれるか楽しみです。

今日の食事
牛乳(3.6)1L(680kcal)
コントレックス1.5L
青汁+ダイエットサポート飲料(10kcal+26kcal)
野菜ジュース(500ml/162.5kcal)
とろ〜りクリームプリン(317kcal)
サラダ付き生姜焼きハワイアン風味
ミルクティ2杯
菓子パン各種2種類
サンドイッチ(タマゴ)
ケーキ2個
ウーロン茶(300ml)3杯
黒薔薇茶(プーアル茶ベース)(300ml)3杯

今日は大井町に行きました。
100円ショップ巡りです。結構疲れるものですね。しかも、結構買いました。
大井町は西口、東口にそれぞれ100円ショップがあるのです。勿論どちらにも行きました。
あと、メインの買い物が、今私の実家の祖母が介護状態なので、介護グッズ(尿パッド)
を買いに行ったのですが、大きな店舗(丸井に入ってる100円ショップは2フロアー
あるのですよ)では無くて、しかも本社在庫切れだそうです。。。
流通在庫で探すしかないのです。なので、嫌だったけど以前働いていた地元の
100円ショップへ。ありました。しかも大量に。買いましたよ、大量に。で、レジに
居た人は、前に良くしてくれた人だったので、少しお話しました。そしたら、働い
てた時、一番仲良くしてた人辞めちゃったのね。。。人間関係でもめてたしね、彼女。
ちょっと寂しい。。。

で、帰って買った介護品をダンボールに詰めてたら、まだ入る。。。
明日もう少し買ってこようっと。

今日の食事
牛乳(3.6)1L(680kcal)
コントレックス1.5L
青汁+ダイエットサポート飲料(10kcal+26kcal)
野菜ジュース(500ml/162.5kcal)
午後の紅茶ヨーロピアンペアティ(200ml/74kcal)
ハヤシライス(CoCo壱番屋)(779kcal)
アイスカフェオレ(138kcal)
スターバックスラテ(アイス)(トール)
ストロベリーシフォンケーキ
飴1袋
ウーロン茶(300ml)3杯
黒薔薇茶(プーアル茶ベース)(300ml)3杯

今日は、コロの代休日なので、お歳暮を買いに新宿に。ついでに観たかった映画を
観る事にしました。
映画鑑賞では始めて障害者割引を使いました。障害者と介護者が各￥1,000になるの。
有り難い制度です。でも映画とか殆ど観ないんだけどね。。。2年に1回位かな?

映画の感想
パプリカ
私の希望で観た映画。筒井康隆の断筆前最後の長編の映像化です。アニメじゃなきゃ
映像化は不可能でしょう。原作とはかなり変えて作っているにもかかわらず、鑑賞後
やっぱりパプリカだった、と思わせる内容になっていました。さすが、今監督。
最後の巨大日本人形は、怖かったです。原作でも怖かったけど、動いて声が付くと
余計に。。。

硫黄島からの手紙
コロの希望で観た映画。コロは、日本海軍オタク(鉄でも有るしアニメオタクでもあり
ますが。。。)でもあるので、観ておきたかったのでしょう。。。
戦争モノは嫌ですね。悲惨だから。でもちゃんと知っておかなければいけない事でも
あるし。。。とりあえず、硫黄島戦の知識は全くありません。私。知ってるのは、戦況
が、大変悲惨だったという事位。実際の映画は、エンターテイメントなのでそれなりに
脚色もあるでしょうから(コロが突っ込んでた)アレですが、やっぱり戦争は嫌ですね。
そうそう、二宮君は生還できてました。

今日、見たアニメ
コードギアス 反逆のルルーシュ
ルルーシュ、本当に悪役だな。ブリタニアを倒すコマとしてしか、イレブンと云うか
黒の騎士団(変態軍団)を見ていないのね。殆ど捨て駒状態。。。悲惨な実態。
そして、あの生徒会のメガネっ子。今度はユーフェミアに会いたいとか我侭言って
るし。。。あぁ〜ウザ過ぎる!!!
今週のオレンジ君は、キレてました。ゼロに会って｢オレンジ君｣と呼ばれて。そして
カレンの紅蓮弐式に、やられちゃいました。死んじゃったかな?惜しいキャラですが
今週だけ観る分には生死不明ですね。。。でも生きていそう。。。そんなキャラだし。
来週が楽しみです。

今日の食事
牛乳(3.6)1L(680kcal)
コントレックス1.5L
青汁+ダイエットサポート飲料(10kcal+21kcal)
トマトとバジルのトマトソースパスタ
カフェラテ
紅茶ケーキ
アイスミルクティ
クリームブリュレ
とろ〜りクリームプリン(317kcal)
玉露入りお茶(ペットボトル)(500ml)
黒薔薇茶(プーアル茶ベース)(300ml)3杯

今日の買い物
　コントレックス1.5L×6
　牛乳1L×3
　クリーニング引取り5着
重たかったです。。。自転車なんで、何とかなるんですがこれを自室まで運ぶのが
大変。。。手は痛いし、鍵は開け辛いし、クリーニングは邪魔だし。。。
もう、嫌!!!とか思っちゃいました。買ってきたのは私なんだけどね。

今日の食事
牛乳(3.6)1L(680kcal)
コントレックス1.5L
青汁+ダイエットサポート飲料(10kcal+21kcal)
雪の宿(サラダ)(せんべい)(2枚約24kcal)8枚
高菜ピラフ(250g/385kcal)
ウーロン茶(300ml)2杯
黒薔薇茶(プーアル茶ベース)(300ml)1杯

洗濯物をたたむの。面倒くさいけど、これしないと、今日何もしてない事になる。
それは嫌なので、これからしま〜す。

今日の食事
牛乳(3.6)1L(680kcal)
コントレックス1.5L
青汁+ダイエットサポート飲料+きな粉(5g)(10kcal+21kcal+22kcal)
きのこパスタ(295g/359kcal)
苺のシュークリーム(219kcal)
玄米茶プリン
雪の宿(サラダ)(せんべい)(2枚約24kcal)16枚
100％グレープフルーツジュース(200ml/80kcal)
午後の紅茶ヨーロピアンペアティー(200ml/74kcal)
ほうじ茶(2煎目)(300ml)1杯
黒薔薇茶(プーアル茶ベース)(300ml)2杯
黒豆茶900ml