お腹が痛くなること
割と多いです
食べ過ぎると
痛くなりがちですが
入院時は
入院時のストレスからなのか
別に食べ過ぎてないのに朝から痛さが続き
通路で転倒しながらトイレに籠もってヘルプボタン押して薬をもらって飲んでも効かず
昼下がりまでずっと痛かった、あれは異例
一か月の入院中に激痛の腹痛が二度もあった
まぁそんなわけで
今日は痛いわけです
生理だから、ってのもあると思いますが
お昼食べたのに
昼下がりにうどん食べるぞって言われて
食べ
夕食は要らないと家族に告げてたのに
まぁちょっと付き合いなさい
と言われ
ちょぼちょぼ摘み
結果、痛くてトイレ籠もる
皆さん
年下の私を良いように扱わないでちょうだい
昨年末に病院に行って
過敏性腸症候群ではないか、と言われ
もっと詳しく調べることは出来たんだけど
大腸カメラ嫌だなと思って、それっきり
星の数が多くても
何となく嫌だなと思う病院は、ある
話を戻すと
でも最近の腹の痛さはマシで
視界が砂嵐になるくらい以前は痛かった
意識が遠のく感じ
母もそういうのあるんで
遺伝かもしれぬ
10年以上前だと
仕事帰りの電車内で激痛になったり
最近も、唐突に車の中で痛くなったり
イキナリの腹痛は読めないからヤメて欲しい
まあ、なるべく
腹痛にならないよう
普段から気を付けるしかない
どちらに行くのか
右往左往
このまま埋もれていいのか
不安とか悩みとか
抱えたまま
選択ね
まずはね
明日になればまた
道が示されるかも
未来が見えてないというのも
いい加減な話
でもそういう道でも
いいのかも
取り敢えず
家の趣味としては
レジンを始めようかな
換気は忘れずに
隣の人が
入れ歯の話を先生からされていた
私は今のところ
入れ歯じゃなくて
二ヶ月に一回の検診
欠かさず行ってるから
まだ大丈夫
今日は
前回より状態が良いって言われた
やったー
今まで以上に
もっときちんと歯のケアをするぞぅ
子供の頃通っていた矯正歯科の先生が
デンタルブラシGUMを推していて
ずーっとGUMを使っていたんだけど
最近になってから、別の歯ブラシも使ってみたいなぁ
と思って極細のものを使ってみたりしたんだけど
結局
GUMがやっぱ一番いいわ！！
ってことに気付いたので、一生使います
ひとくちにGUMと言っても
色々種類があるので
買う時にいつも迷う……。
「かため」は避けて「ふつう」を選んでいます。
● つまようじ＋歯間ブラシ
● 普通の歯ブラシ＋部分用ブラシ
● フロス
という感じでケアしています
書いてみると結構手順踏んでるのね
老いても自分の歯！
を目指します〜☆
| 2025年04月04日(金) |
mbti診断��、食、メンタル上昇 |
mbti診断
昨晩→INTJ（建築家）
初めて診断した時も建築家だった
今朝→INFP-A（仲介者）
仲介者に戻った
自分のこと
よく分かってないから
結果がコロコロ変わるのかしら
気分がコロコロ変わってるだけか
昨日はトマト鍋
お弁当でおすそ分け
海老フライ久々
おいしかった
今日は
お〜いお茶
パッケージデザイン可愛かったので
購入
にんにく大量にあるので
毎日ペペロンチーノの誓い
しかし昨日と同じペペロンチーノはつらい
ので、味噌ラーメン食べました
明日こそペペロン
内的な趣味に限界を感じ
外的な趣味、何をやろうかな
散歩しか思いつかないけど
年齢的にそろそろ自転車乗るのが怖いので
散歩で行こう、うん
今のメンタル内部が
一番平和で
ありがたい
今週はかなりメンタルやばかったけど
落ちた後の爽やかさよ
何で落ちたのかもよう分からん
多分、何か変わる前触れだった
実際、落ちる前と後で全然違う自分になった
あとは
行動あるのみ。
再びのMBTI診断
INFP-T（仲介者）に戻った！
内部（心）に降りてくのではなく
そろそろ現実に目を向けようかな、と思っています。
ずぅっとずぅっと
ココロの中に引きこもっておった
外に出よう。
質問に答えていったら
INFJ-T（提唱者）になった
INFJじゃない条件を見たら
『利己的』な人はINFJじゃないとのこと
じゃあ私
ちがう……（利己的だと思ってるんで）
その前はINFP-T（仲介者）と診断された
どちらにしろ独りの空間を必要とする
自分のこと利己的だと思ってるけど
ちょっと前は人助けのボランティアやろうと思ってた
けど、相手が相談の「依存」や「中毒」になる可能性があると知り
止めた方がいいのかもしれないと思い直しました
相手へのアドバイスをしたとして
自分は記憶力が悪いからアドバイスした内容を忘れそう
そんないい加減なことしない方が良いと思った
相手に丸投げして失礼だと思う
自分が病気であるし
人のこと考えてる場合でもなかったかもしれない
幸せ
いま最高幸せ
昼頃
ぼろぼろ泣いてたけど
すぐ浮上した
現状に満足
だが転職せねばならない
実際的には転職しなくていい
だが転職してくれと言われている
向こうの都合
居座ることはできるんだろうけど
迷惑かかるんだろう
仕方ない
自分で決めて来た
ここまで来た
いつまでも
幸せと感じる感性だいじに
test投稿
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