納豆祭りじゃーーーー。
スーパーに納豆がない。(笑) 某KZ氏の情報によるとTV番組で 納豆がダイエットにきくと放送されていたそうです。 ふーーーーん(鼻ほじ)←この手の番組が嫌い。
私、毎日納豆は1〜2パック食べてますけど・・・・・ 他にも色々努力してますのでこれで痩せた!!っつー実感は全く ありません。 納豆って結構脂質が多いからこれを食べて他の油系の食べ物を 食べたら脂質摂取オーバーになるんじゃないかな。 納豆&豆腐をメインで食べて脂質はこの豆製品で補っている 私はそう思います。
カロリーもね。卵と納豆で200KCALそれに ご飯を茶碗一杯食べたらそれだけで400KCAL近く摂取ですよ。 1食450KCALを基準に食べている私からは考えられない 食い合わせ。
この手のものに飛びつく人ってすぐ飽きるんだよね。
まぁそのうち納豆も手に入りやすくなるでしょう。
ちなみに我が家の冷蔵庫には「におわなっとう」1ダース、 普通の納豆1ダースが常に入っている状態なので安心です。
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