教育テレビの料理の基本為になるわ。
こんばんわ、八月ですね。
今日は午後6時に目が覚めました。
8月初日からぐうたらたらおです。
7月は75ｷﾛからスタートして
7月29日で71.2ｷﾛ（30,31日は喰ってしまったから怖くて乗ってない…）
-3.8ｷﾛだったみたいです。
今回も目標達せず…。
8月は、実家に帰るので
ﾈｯﾄが出来る環境ではないです。
携帯から更新出来れば良いなーと思われます。
リバウンドなんてしちゃうのかしら…
挫折しないで立ち向かう。
朝：無し
昼：無し
夜：餃子12ヶ
ﾎﾟｰｸﾋﾞｯﾂとタマネギの炒め物
間食：ﾀﾞﾉﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ3ｶｯﾌﾟ
ﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ
ｸｰﾘｯｼｭﾏﾝｺﾞｰ
うーん…食べ過ぎ。
野菜と海草を食べてない…
こりゃ…たべなきゃな。
というか、本当に何かを食べたくて
冷蔵庫に向かってしまいます。
でも、太りたくはないです。
こんな時には水っす。
腹筋っす。
3日間は人間、水で生きられるそうです。
やってみようか（馬鹿）
ジーンズがサイズが合わなくて不格好です…
実家に帰ったら、古着屋で探すかな。 |
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