| 2004年11月23日(火) 9月1日から-7.9キロ 逃げたら、デヴのまま。 |
朝:無しコ
昼:プルジュレ
夜:八穀あずきあん 緑茶
金土日月とめちゃくちゃ食べたから
ダイエットから逃げ出したかった。
このまま元に戻ってもいいやくらいに。
自暴自棄みたい、過食に走ってた。
ここで終わったら今までと同じ。
今回はやらなくては、やり遂げなくては。
将来に大きく関係してくる。
口でも日記でも何とでも言えるけど
きちんと成果を出さなければ
今までと変わりはしない。
食べ放題で美味しいものを食すのは
ダイエット中の楽しみになってきていますよ…(´・ω・)つ旦~~
量とかより、品目の数が良いところですね。(量は外せないけどなー… |
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