▼鳩視点
いいとも増刊号観て気づいたこと。 ウエンツ、好きですよ？ 好きだけど、太ったよね？？ でも、私は細身よりがっちり横幅のある人が好きｖ ぐっさんもタイプなのですー。 ＊ お昼ごはん ナスの揚げ煮 ねぎスープ 野菜サラダ（にんじん、水菜、レタス） 鶏肉の黒胡椒焼き 麦ご飯 ねぎスープ、超簡単なのでオススメです！ （一人分＞笑） １．長ねぎ一本を好みの形に切る。（私はいつも大きめに切ります） ２．湯を沸かし、好みの出汁でねぎを煮る（粉末だろうが昆布だろうが） ３．ほどよくねぎが煮えたら、みりんと醤油（適宜塩胡椒）で味付けする。 風邪を引くとよく作ります。味付けのポイントはみりんで少し甘めにすることかな。鶏がらスープにして、溶き卵と仕上げのごま油・白ゴマで中華風にもできます。いろいろ変化させられるレシピなので、飽きがこない味です。 つくりすぎたー…でもうまうま。 |
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