2002年01月09日(水) |
お行儀が良すぎちゃって。 |
ぐるじぃ――――――――。
喰いすぎたぁ――――――――。
毛穴から出そうだぁ――――――――。
あと15分で、下りそうだぁ―――――――。
コンバンハ。
すき焼きの喰いすぎで死にそうなキルです。
もう当分べこ肉は入りません。
おえっ。
さて、昨日今日と、年末年始で鈍った身体を鍛えにジムに行って参りました。
いやぁ・・・・何もしてなかったワケじゃないけど、やっぱキツイですね(汗)。
今世紀最大の筋肉痛です。(←いつもじゃん)
でもまあ、それも頑張った成果だから心地よく感じてはいるのですが、
今日はマシントレーニングなんてのもしちゃったりなんかして、
体の震えが止まりません(汗)。
普段使ってない筋肉を酷使した結果ですね。
ジムデビューをして早5年。
実はワタシ、生まれて初めてマシントレーニングなるものをしたんです(照)。
なんかね、ああいう地味なのって向いてないんですよね。
だって、自分との戦いでしょ?
勢いでできないじゃん。
飽きちゃうじゃん。
根性ないんだもん。
でもね、
ジム仲間のじいさんやおばさんに
ワタシの筋力のなさ&柔軟性のなさについて
「キルちゃんはホントは70歳だろ?(笑)」
って言われたことにちょっとムッときたので、見返してやろうと思いましてねっ!!
それとね、ここ数週間、右膝が痛いんですよ。
エアロビのしすぎで膝を壊した経験はあるんですが、
何せずっと行ってなかったじゃないですか?
やはり筋肉の衰えなのかと思いましてね。
で、ジムトレーナーの方にメニューを作って貰ったってワケなんです。はい。
とりあえず、何処を鍛えたいかってことをお話しして、
そのトレーニングに適したマシンの説明を受けて、
二人で話し合いながらメニューを作ったんですが、
膝のことはトレーナーも首を傾げるんです。
普段、あれほど踊って膝が痛くならないのに、休みの間に膝を壊すのはおかしいと。
たしかに、その通りです。
でね、
「冬休み中に、何か膝に負担のかかることをしませんでしたか?」
と聞かれても、何も思い当たることはありません。
だって、ずっとゲームやってただけですもの(照)。
でね、
「無理な体勢を取ったりはしませんでしたか?」
と聞かれたのですが、やっぱり思い当たらないんですよね。
なんなんでしょう?
ゲームやる時、そんなへんな体勢ではしてませんよ?
昼間はリビングのソファーの上で正座してゲーム。
夕食後、旦那が寝るまでは、寝室のベットの上で正座してゲーム。
旦那が寝てからは、再びリビングのソファーの上で正座してゲーム。
とても行儀がいいでしょう?
でもね、
正直にそのことを話すと、トレーナーにこう言われたんです。
「ははぁ〜〜ん。正座が原因ですね。」
そうなんですかっ!?
正座ってそんなに膝に負担がかかるんですか?
ワタシ、普段から正座ばっかりしてますよ?
ご飯食べる時も、椅子の上に正座して食べるし、
パソコン弄ってる時も、椅子の上に正座して弄るし、
そう言えば、仕事してた時も、会社で正座してたし、
それより何より、説教してイタダク時も正座だもん。
でも、
一晩中正座してるってのは、確かに負担かかりそうですね(笑)。
今夜から、もっと行儀の悪いリラックスした体勢でゲームに励もうと思います。はい。
まったく、お行儀が良すぎるのも困ったもんですねっ(笑)。
それでは、お腹がゴロゴロ鳴って来たので、今夜はこのへんで。
うわっ、出るっ!!
おこたつ入る時だけは、正座しないのは何故だろう?
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今日もまた最後まで読んで下さってアリガトウ。感謝感激でゴザイマス。ぶりっ。
排泄日記をmy登録されているエンピツ作家の皆様アリガトウございます。
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