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| 2003年03月18日(火) | 我流ストレスリスト（腹立ちノート） |
ブロックへの期待を打ち切って、ＴＭＳ治療プログラムのストレスリストに取り組み始めた。それは、やり方が分からないから我流で、兎に角、腹が立ったりイライラする度に書き留めた。なるべく感情のままに言葉で表現した。
それは、声に出しては言えないだろうと思いつつ書いた。
いくらでも出てくる。終わりがないくらいに出てきた。
圧痛点の刺激と血流については、鍼治療も同じと加茂先生が言っていた。受け取りが違っていなければ。
この日は、以前行っていた鍼灸院。残念ながらＴＭＳとは無縁の様子ですけれど、某ラグビー部やそれ以外でも患者さんは多いと聞いていた。
治療が終わった直後は脚の痺れもとれて効果があるように感じる。それは、うつぶせになって小一時間寝ているから？わからない。
このあと続けて仕事をした事が良くなかった。途中で痛みが出てきて、少し後悔気味。。。。。
