ヤフーの今週のおすすめを秋の夜長、何気なくクリックすると、ストレスケアオンライン（http://www.stresscare.com/）というホームページが紹介されてた。

最近ちょっと疲れ気味だよなと、このページを何気なくクリッキング。
すると、非常に面白くためになるストレステストがてんこ盛りだった。
ストレスチェックというごくノーマルなものから、過労度チェック、心の多様性チェック、オンオフの性格チェックとか。

特にその中でも、オンオフ診断は非常に面白かった。
仕事時とプライベート時で、いくつか質問があってそれに答えると、オンとオフのギャップがわかるというもの。

自分の結果は、プライベートに比べて、仕事ではかなり自分を抑えている、ストレス溜まってるんじゃないですか、的なものだった。いままでは漠然とそうじゃないかとは感じてたけど、提示されてみて、はっとした。


このホームページ、自分のストレスパターンもわかって、タイプ別解決策も充実してて、もっと多くの人に見てもらいたいと思った。