旅行グッズを買ったら
「せっかく旅行行くのに太ったままではイカン！」
という心境になり、友達に借りたっぱなしで
放置していた

コアリズム

をやることにした。
ビリーズブートキャンプは地味に激しい運動の
連続に途中で挫折したが、これなら少しは楽そう。

実際やってみて、確かに運動量はビリーより少なくて
ついていけそうだと感じたのだが、

DVDと自分の落差にヘコみかけた。

これやってる自分をビデオに撮って見たら、
一生の脅迫材料に出来る。間違いない。

でもさ、素人だからあんなに体動かないって。

ということで、慣れるまでしばらく初級編を
地道にやることにした。
でも一週間で変化はムリだろうな〜。