今日はいささか疲れてしまいました。じつは80キロをきってしまいました。食事は変わっていないのですが、最近暑くなったのでその分、汗が出てるからやせてしまったみたいです。ちなみに79.8キロです。明日はラーメン二郎でも食べて元気を充電しようかな！

kanno

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