今日は体を休める事に勤めた。いつも行っている治療院で、先生に『すごく筋肉が硬くなっている』と言われた。これは、練習を追い込んでいる証拠でもあるので、少しうれしかったりもする。今日はいっぱい食べて、昼寝して少し散歩して風呂に入ってストレッチ、こんな一日でした。

kanno

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