合宿の疲れをぬくために昨日はストレッチをよくして、少し体を動かす程度で休みました。今日から稽古を開始しました。まだ疲れが残っているので怪我しないように体とよく相談して稽古しました。今日の稽古で、まずパワーアップしている事に驚きました。とにかく今週は怪我に気を付けてて稽古し、来週からは全日本まで死ぬ気で稽古します！すごく燃えています！

kanno

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