今日から全日本ウエイト制空手道選手権大会のため大阪に出張です。時間を有効に利用したいので新幹線の始発で出発し京都で途中下車し鞍馬寺と貴船神社に行きました。鞍馬寺は駅から結構距離があり奥の院まで行くと片道1時間ぐらいの登山って感じでした。リュックとスーツケースとキャリーバックを持って登ったので、かなり良いウエイトトレーニング＆有酸素運動になりました。すれ違う人達の驚きの顔を見るのがちょっとした快感でした。長男から電話が来て「パパ、スイミングで合格したよ！」と言っていました。一番最初の級に合格しただけですが、私は凄く嬉しいです。小さいうちは特に健康でのびのび育って欲しいと思います。次男も電話にかわり「あー、うー」と一生懸命お話をしてくれました。

kanno

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