今日は三峯神社で行われる総本部冬合宿初日でした。いつもと同じ5時30分に起きて6時に家を出て、池袋にある極真会館総本部に7時過ぎに到着して、8時にバスで三峯神社に向けて出発しました。11時30分ぐらいに三峯神社に到着し13時25分に集合し大山倍達総裁の記念碑に参拝するのですが、それまで時間があったので1時間自主トレをしました。大山倍達総裁の記念碑に参拝し14時から館長稽古がスタートしました。本当に濃い稽古内容で、自分と向かい合う事が出来る凄く良い稽古になりました。素晴らしい学びの時間でした。16時に稽古が終わり、部屋に戻り稽古した内容と感想や要点を稽古日誌に書き、その内容を1時間自主トレして復習しました。夜は館長講話がありました。一年のはじめに館長の稽古と講話を聴く事が出来て本当に良かったです。その事を念頭にまたあらためて今年一年の自分の目標や、支部の活動の目標や、指導の目標を決めたいと思います。空手の稽古に没頭出来る合宿は本当に楽しいです。

kanno

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