5時30分に起床し朝の寒い稽古の前に柔軟と自主トレをしました。6時30分から朝の寒稽古が始まり稽古のあと祝詞を受けました。朝食をとり10時に大山倍達総裁の記念碑に参拝してから下山をしました。途中の滝で冬合宿の目玉の一つである滝浴びをしました。昔映画で観た場所に自分が立ち滝の水に打たれ正拳突きをしている事に少し不思議な感覚になったりします。22キロマラソンで筋肉痛になった足に下山でさらに追い込まれ、足がクタクタです。でも今までこの冬合宿に参加した7回で今回が1番肉体的にダメージを受けていないと思います。43歳を前にして身体の衰えを感じていないどころか、ある部分においては今が最強だと言えるかもしれません。この冬合宿で体験した事は必ず生徒達に伝えて行きたいと思います。今年の私の目標である、自分自身が常に新しい事に挑戦し、そこで体験した事、学んだ事を生徒達に伝えて行く事で、人に夢や感動を与えるような活動をして行く事を明日から始めたいと思います。

kanno

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