今日は背中のトレーニングをしました。それ以外はゆっくりとした生活をしています。明後日には東京へ戻り5日から指導が始まるので、そろそろ気持を切替えて、しっかり心と身体を整えて行きたいと思います。東京へ戻ったらフル稼働で頑張りたいと思っています。

kanno

My追加