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2001年09月20日(木)
【ご飯】六目炊き込み御飯

★---------材料(2合分)---------★

米2合、ごぼう一本、人参1/2本、れんこん30g、油揚げ一枚、乾燥ひじき10g、しめじ一袋
だし汁カップ21/3、酒大さじ2、醤油大さじ1、みりん大さじ1、塩小さじ1/2、酢少々

★------------作り方♪------------★

�,�米は洗ってザルに上げ、1時間置きます。

�△瓦椶Δ鬚気気�きにし、酢水につけます。

��れんこんは皮を剥いて丸ごと酢水で軽く茹で薄切りにします。

�ぬ�揚げは油抜きし、細切りにします。

�ゴチ腓劼犬�は水で戻しておきます。

��人参は千切りに、しめじはばらしておきます。

��鍋にだし汁、酒、醤油、みりん、塩を入れ、水を切ったごぼう、ひじきと、れんこん、油揚げ、人参、しめじを入れ、ざっと煮ます。この時、アクを取るのがコツです。

�┸翦售錣吠討鉢Г龍顱↓Г亮兔舛里Δ舛離�ップ2強を流し入れ、ひと混ぜし、普通に炊きます。

��15分以上蒸らし、しゃもじでよく混ぜます。


は〜〜い!!完成!!


具はお好みです。
皆さんで色々アレンジしてみて下さい。







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