米国在住数十年国際結婚美人妻<←嘘>自堕落日常日記

朝一番のアポで歯医者へ。
ドクターのお腹がずっと鳴りっぱなしで、恥ずかしそうにしてた。
家族全員、６月と１２月の年２回の検査とクリーニングは日本でも欠かしたくない。

一旦家に帰って昼食後、光脱毛へ。
ワキは３回目、ウデは２回目、そして今日始めてアシも追加した。
来年の夏はだいぶ楽になると思う。

また家に帰り、夕方は子供を塾に入れている間にジムへ。
意地で５キロ走って歩いて、マシンでアブとわき腹を鍛え、いつものようにサウナで仕上げ。
そして、１月からは待望のコレを始められることに！