昨日から少しおかしかったのですが今朝起きてみるとやはり腰痛が。
いつもの事とあきらめてますがやはり痛いものは痛いのです。

だから今日は様子を見ながらゆっくり仕事をしました。
動くと楽になるから帰る頃にはかなりいい感じですが・・・。
安心してると明日もこの調子になりかねません。

今夜は腰のケアを重点的にして寝ることに。

備えあれば憂い無し！

明日は元気に仕事にいけてるはずです。

今日は他にはというと・・・
昨日仲間とのツーリングをキャンセルした旅仲間からメールが！
｢今、松江にいますよ〜〜〜｣
？？？？？
お気に入りの映画のロケ地めぐりに来たそうです。
確かに昨日のツーリング行けなかったからパワーがあまってるだろうけど・・・。
ぷぅは強いなと思ってしまった今日でした。

おいらも元気に遊ばなきゃ！！！！！