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不眠 - 2001年08月30日(木) 私の場合 滅多にないんだけど 昨夜は 何故か 眠れませんでした。 蒸し暑くって 冷房つけるんだけど ちょっとした 温度差で 寒くなったり暑くなったりで それも 原因なのかも知れませんが 朝が早いので 焦れば 焦るほど 眠れなくなってしまった感じです。 だから 今朝は 身体がすごくだるいし 頭も重いし 仕事が 行きたくなかったです^^; でも 今日の勤務は お昼から抜けれる勤務だったので 午前中なんとか乗り切って お昼帰ってきてから すぐ 横になりました。 数時間寝たら 身体が だいぶ楽になりました。 やはり 寝ないって言う事は 身体によくないですね。 しかし 何故眠れなかったのかな? 特に悩み事は ないんですけどね^^; ...
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