| ＳＡＲＡの日記...さら |
肩こりと頭痛 - 2002年08月29日(木)
以前に 比べるとほんと 楽になりました。
私は 一生マッサージと頭痛薬を飲まないと
生きていけないと 思ってました（＾＾；）
今 思うに やはり 精神的ストレスが
原因だったようです。
何処の職場に行っても 何かしら 人間関係
で 悩みます。
今の職場でも あります。
でも ストレスに耐えられる 限界があるん
だなと 思いました。
限界に来ると 身体に なんらかの影響が
出てきます。
私の場合 リフレッシュもしたし マッサージ
もして 頭痛薬を飲んでも 又 すぐに 肩こ
りや頭痛が 起こって来ました。
職場を変わった 今 体調を崩す事が ほとん
ど なくなりました（＾-＾）
限界に 達してしたんだなと つくづく思いま
した。
今後 又 そうならないように 気をつけて
いきたいなと 思ってます。
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