最近腹、腕、太股、あごに脂肪が付いてきたので、久しぶりに、ランニングをしてきました。5分ぐらいで汗がダラダラと(まあ、これも肉付き良い証拠だべ( ● ´ ー ` ● )10分位で右太股が痛くなり、、結局30分くらいしか走れませんでした。。この肉は真面目になんとかせねば、、