くっはー！！
スグ使い物にならなくなるこんな身体はイヤダ！
ってことで。心機一転。
ジョギング始めましーーー！
８／１８から毎日散歩に出かけるようにはしてたんだけど
そろそろ本気で体質改善☆
今朝は日の出を待って出発。懐かしき中学校まで一走り。
もー厨房の頃のジャージ（古）引っ張り出して。
走りましたよスタコラサッサ。
予想以上にしんどくなくて、少し遠かったけど学校まで無事行けた。
んで、大きな池のある公園をゆーっくり散歩して
その後も家まで走り出し・・・のハズが疲れたので（笑）
のんびり歩いて戻ってきました。
目標は、往復でくるようになるといーな。
この後６時からラジオ体操もやっちゃうもんね！
肩こりとと腰痛と腱鞘炎が治りますように〜〜〜〜
ついでにダイエット効果もあるといいなぁ（笑）

その後はシャワー浴びて朝寝かなぁ。
昨日コーフンして眠れなかったの←おバカ。
ゴミも出したし。ふふっ。掃除もするぞー。
エライぞーるん子ぉーーー（自己激励）
よーいとっ！