ふと、思い立ってタンスの中の奥に
隠してあった太っちゃって入らなくなった
スカートなどをはいてみた。


奇跡が起こった。


ウォーター！！
それは奇跡の人（しかもガラスの仮面のほう）

なんと、スカートやパンツが余裕で入るではないか。

自分でもよくやったと緩く感動。

お薬や先生の指導のお陰でもあるけど
ここ1ヶ月半、マジがんばりました。
毎日食事と体重を書きこんで、トマトもりもり食って
甘いもの（太る食事等）も控え
軽く運動して（これがかなり効果ある）

ごくごく普通なのです。
私の今までの食生活がやばすぎただけなのです。

私のように、いくら運動しても痩せれない体質の人も
いるでしょうから、そういう場合は
一度お医者様に相談してみるといいかもしれませんね。
（便秘ぎみ、汗出ない、１ヶ月ジム等通っても
１キロも減らない等。それは俺）

しかし、日本だったらどこのお医者さんがいいんでしょうね。
漢方医院ってあるのかな。

努力あるのみです。
やっぱ楽して痩せる方法なんてないですよ。
あったとしても絶対もどるし。（しかもリバウンド）
ストレスなく楽しみながらが一番っすね。

そういえば、正確には４日の早朝（４時くらい？）に
ＮＨＫで本場中国からやってきた「少林寺ショー」をみました。
ＣＧなしであの動きはすごい（笑）かっこよかった。

画面の端から端まで走りまわり
演技をする少林寺のみなさん。
これテレビだからカメラがいいアングルで追ってくれるけど
実際見たら目で追うのが大変そうです。

大変といえばジャミロクワイのライブも大変らしいですね。
クワイがちょこちょこ動き回る（踊る？）ので


「せわしない」


と、デンズーちゃんがいってました。

ほーい（笑）