| 2009年12月20日(日) |
東海岸の地域には寒気が |
今週もいつも通り買出しに行ったのだが、どこもかしこも混んで いた。クリスマス前の最後の買出しなのか、普段はがらがらの 駐車場も満杯。どこに停めるか場所を探すのも一苦労。これだ けを見ると景気ってそんなに悪いの?と思うが。
おとといぐらいから寒気が流れ込んできていて非常に寒い。 NFLの試合も見ていてもかなりの東海岸の北側のチームの 本拠地では雪かきをしていた。しかし寒いかも知れないけど当日 必ず試合をしてしまう運営力はさすが。日本だったらここまで準備 が出来るだろうか?
今日も夜走った。これで今週は3回走れたことになる。学期が 終わって自分の仕事も多少スローダウンしたためだけど、健康 にはいいはず。実際1週間前に測った値と比べたら、体重で2 パウンド強、体脂肪が2%ちょっと落ちていた。多少食事のとり方に 違いがあるとはいえ、どちらも運動直後に測定したもの。それなり に信頼してもいいかも知れない。
もうちょっと続けてみる気にしてくれた瞬間だった。
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