「生きていくのに大切なこと」こころの日記
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2013年03月27日(水) 未来予想図

 今日はプレゼンテーションがありました。題材は「ストレスのかかる状況を切り替える方法」です。基本的に、私はいろんなことを楽しめる生活をしていると思います。しかし、テストが続いて勉強時間が長かったり、TOEFLの問題を解いて集中しすぎたりしているときはきっと気付かないうちにストレスの中に居ると思います。私の状況切り替え方法は、運動、料理と感じていることを書きだす習慣です。実は、最初の二つはそれほど大切ではありません。最後の一つが私の人生にとって最も大切な、これからも続けていきたい習慣なのです。そして、もう一つ特別に持っているチョイスは未来を想像することです。今していることは確実に私の良い未来に続いていて、してきたことはしてきた分だけ心の財産になる。私は本当にそう信じています。
 ということを、英語で語りました。与えられた時間は3分間でした。緊張しましたが楽しかったです。先生に許可を頂いて録音しておいたので後で聞きなおしました。それは本当にひどい英語です。しかし、今ひどいということはこれから上手になるということです。表現したいことを英語で語れる状況があって喜んでいます。

 ところで、今日の日記のタイトルは「未来予想図」です。このタイトルで何回日記を書いたかなぁと思いつつ、"あのころ思い浮かべていたことが今ここにある!"と気づいてびっくりしています。すごいですね。


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