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| 2013年10月05日(土) | 脳に“ム” |
昨晩、日本の心友と、脳神経の構造やしくみのようなことについて少し語り合いました。どなたもみなご存知のように、私達の体は年齢を重ねると共に体は使った分だけ機能は低下していくのですよね。私も生活の中でその変化を実感することがあります。上手く言えないけれど、使って分だけ疲れているのだから、休みたいのですよね。
そういえば以前次女から「無になる時間」という言葉を聴きました。そう言っている娘を見て、頭を使いすぎて疲れているのかな？とか、いやそれよりも、心も使いすぎて疲れているんではないかな？とか勝手に想像してしまいましたが、興味深い表現だと思いました。
実際に、私は何時も何かを考えていて、体も動いていて、つまり寝ているとき以外は「無になっていること」はないとおもいます。その自分に「無」を与えてあげるのっていいなぁと思いました。脳みそが疲れすぎてしまわないように、起きているけれど何も考えない時間を与えてあげるのはいいことだと思います。
