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| 2007年11月15日(木) |
| 昨日も眠れなくて、飲み忘れたり、多少早めに行って少し多くもらった薬の中から追加の薬を出して飲んだ。 やっと朝方眠りにつけたと思ったら猫から起こされた。 正確に言えば猫が何かを要求していたのを母が私に言えと(笑)がなってる声で起きた。 頭が痛かったけれど猫のご飯かなと思って出て行ったら違う。 何したの？としばらく考えて外か？と思い、外と言っても車の車庫なんだけれどそこへの戸を開けたら飛び出していった。 ほっとして朝の薬を飲んだ。 頭がガンガンするのでとんぷくも飲んだ。 テレビを見たけれど頭に入らない。 昨日見つけたサイトは一時はやったＡＣのことについての解説だったけれど、捻じ曲がって自分を納得させる術を覚えざるを得ない状況が詳しく書かれてあってじっくり読んだ。じっくり読まないと頭に入らない。何度も同じ行を繰り返し読んだりして、ダメだと思った。 朝早くは太陽が出ていたのに、雷と雨。 一日ひきこもりコース。 見事に私が自分の心の中でこう思う、こう言う、こう行動する時にこれでいいのかと危惧する場合のことがＨＰの中に書いてあって、結局精神的な自立から外れるかどうかというボーダーラインであることがわかった。 まんま、素直でいられるというのはとてもとても難しい。 何かする時に違和感を感じること、妙に不安になったりすること、などの根っこを再度認識した。 センセもきっとわかってて言わないんだろう。過干渉の裏に依存があるということ。それから巣立ちなさいということが私に気力が出るまで待ちましょうという言葉に変わってるんだなと思った。 つらつらと考えながらいたら頭が痛くてしょうがなくて寝ることに。 hiroにメールして奥さんと仲良しになるの？と素直に聞いてみた。 愛とか恋とかじゃないよ、と言われて、なんだかほっとした。 |
