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2004年08月23日(月)    チリコンカン

 無印良品のチリコンカンキットでチリコンカン。

私ん家では、袋に載っているレシピとは全く違う作り方。

合い挽きひき肉 200g
玉ねぎ     1個
冷凍コーン(あれば)80g

とチリコンカンキット

1.前の晩にキドニービーンズをつけておく(レシピどおり)
2.キドニービーンズを柔らかく煮る(レシピどおり)
3.玉ねぎを0.8〜1cm角に荒みじんに切っておく(レシピどおり)
4.深めのフライパンにサラダ油をひき、塩とコショーした
  合い挽き肉を炒める。一旦皿にとる。
5.フライパンにサラダ油を足し、玉ねぎを炒める。透明に
  なってきたら、挽き肉を戻す。さらにキドニービーンズを
  入れる。さらに水300〜400cc(適当)とキットに添付のトマトソース
  とシーズニングパウダーをぶち込む。
  シーズニングパウダーはなぜかシケっていることが多い。
  よく混ぜましょう。
6.20分位煮てコーンを入れる。3分ほど煮る。

出来上がり。
水はレシピどおりに200ccだと少なすぎる。
豆シチューというより、豆の煮物になってしまう。
ですので私は3〜400cc位入れてます。
一度お試しください。






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