先月からばたばたしっ放しでしたが、ひと段落はついたようで、 久々にぼーっと半日過ごせます。 懸案事項も解決してゆっくり眠ったら案外すっきりしたので、 体力的にも精神的にもだいぶ回復しました。またがんばりますよ。
実際に余力があるかと問われたら、そうでもないんですけどね。 レッスンで上のクラスにも出るようにし始めてるんですが、ついて いこうとするのがやっと。3ヵ月後には多少ついていけてればいいなあ なんて、またもや思ってます。 多少やってみて、あまりの出来なさ具合に投げ出したくもなりますが、 たぶんきっと何事もまず3ヶ月の辛抱なのかなあと最近身にしみて思います。 少なくとも始めたばかりの頃よりは何かはマシになってるはず。できてなくても 目や耳みたいな感覚くらいは慣れたりして、何もできなかった頃の自分と 比べたら、多少の進歩を自らでも認められるようにはなると思います。 さらに、周りに多少でも褒められたら調子づくくらいに嬉しくなりますしね。
そんな肝心のレッスン、基礎練だけでもいまだに泣きそうになる上、肝心の 振り付けになったら現在はお手上げです。頭も身体もいっぱいいっぱい。 同じことを3回授業で聴いて、ようやく何をやっているかはわかり 始めるんですが、それを自分で再現するにはまた時間がかかる、というだめっぷり。 もう一つのソレアの方はそこまではいきませんが、少々おさえた動きである分、 かっこよく動くのが思ってた以上に難しくて、これも難儀はしてるとこです。
それでもって、連続してクラスとったりすると、久々に筋肉痛になりますし、 1.5リットル以上の水分を消費してしまいます。加えて、レッスン前には ウィダーなどのゼリー状のドリンクでエネルギー補給。レッスン時は 食べ物より飲み物の方にお金がかかってますよ、たぶん。
しっかり体力つけなきゃなあと、普段のストレッチと一緒に苦手な腹筋を 再開しようと思い、楽器吹きの頃の学生時代にやってた運動の類をですね、 数年のブランクがあるので量は減らしつつもバリエーション増やして 同じことをやってみたら、見事に筋肉痛になりました。アホですね…… それにしても毎日あれをやってた時期を思い出すと、若い頃のパワーというのが すごいなあと思います。始めたばかりの頃は練習の一環として体力づくりも あったんですけど、普通の腹筋だけで、多少休みつつ1日300回って どうなんですしょ。楽器吹きでは珍しくはないのかなあ。いまだに不思議です。
|