皮の裏側
DiaryINDEX｜past｜will
|
|
暑い一日だった。
遅れてきた夏ってな感じだね。
車の中が一番涼しいっていうのもどうかと思うな。
|
|
|
ちょっと参考になるかな、なんていうサイト
お気に入りに入れるのもいいけど
数が増えてくるとそのうちなんだかわからなくなってしまう。
なかなかうまく分類できないよね。
なので、そんなリンクを集めてみました。
いっぺんにやろうとしても途中で面倒になるので
日々気になったサイトをリンクしていこうかと思います。
個人的なお気に入りは別にあるけど、他の人が見ても参考になるかな
ていうのを追加していこうかと思う。
リンクの許可はどうするんだなんてことは横においといて
まずは作ってみた。
→気になるサイト
気まぐれにアップしていきます。
|
|
|
「・・・を食べると健康にいい」「毎日・・・をすると簡単に痩せられる」
なんていう話題はテレビで毎日のように放送されている。
不健康で居るより健康の方がいいし、
身体のあちこちが痛いとか調子が悪いのも出来れば避けて通りたいというのは万人が望んでいる。
なので、健康食品とかダイエットに関する情報はＣＭ、バラエティ番組が盛んに取り上げている。
俺もサプリメントは飲んでいる。（食べているというより薬と同じで水で飲む）
カルシウム、ビタミン、鉄分はやはり食事だけでは足りないような気がする。
他にも亜鉛とかはいろいろいいらしい（謎）。効果はどうなのか？それはわからん。
ただ、偏った栄養がこれで補われているのなら良いのではないかと思う。
俺がたまに読んでいる雑誌も今月は「医療の特集」になってた。
普段は何が売れてる、流行ってるとかそういう関係の内容なんだけどね。
（買おうかと思ったけど立ち読みしてしまった。（汗））
→日経トレンディ９月号
そして、ニュースで知ったのだがあのオリコンでも患者にとって良い病院のアンケート結果を公表してる。
→オリコン・メディカル 患者が決めた！いい病院
参考になるのかな。
そういえば岩城さん家が１億６千万とかで落札されたらしい。
借金は消えるけど、家もなくなっちゃっうのはかわいそうだな。
|
|
|
なんだかダイエー王監督とフジテレビが揉めているらしい。
王監督を侮辱するような内容の物を先週放送したとのこと。
ダイエーもマジックが付いてパリーグ優勝しそうだし強気みたいだ。
ま、節度ある内容の番組を望みたい。
休み明けで今日は一日眠かった。
昼休みには昼寝した。４０分くらい寝た。
昼寝の１５分は夜の１時間の睡眠に該当するほど疲れが取れるらしい。
疲れは確かにとれて頭がスッキリとするけれど寝起きは少しおかしな感覚になるな。
休み時間が無ければもっと長時間でも眠れそうだ。
時間を気にしないで眠れたら気持ちよさそうだ。
最近昼寝といわずに電車の中でも良く眠れる。
電車の中で寝てしまう場合、一番の問題は乗り越しだ。
降りる駅の直前でちょうどうまい具合に目が覚めたらいいのにな。
|
|
|
近所のスーパー銭湯へ行ってきた。
家からそう遠くはないのだが、なんだかわかりづらい場所にある。
最寄り駅からバスも出ているのだけれど、自分で車を運転して行って来た。
で、案の定途中で道を間違えた。看板出てたけどわかりづらい。
２度ほどＵターンして何とかたどり着いた。
料金は平日だと大人８００円（休日は９００円）。
これでサウナとか露天風呂には入れれば安いのかな。
ジャグジーもあるし。今日は利用しなかったけれどあかすりは別料金になる。
手ぶらでいけたら良いのだが、タオルだけは持参した。
のんびりして３時間ほど過ごしてきた。
そのうち１．５時間くらいは露天風呂の横の長椅子（海水浴場とかにおいてあるようなもの）の上で寝そべっていた。
体が温まったら冷まして、冷めたらまたお湯に浸かった。
だけど一番気に入ったのは、打たせ湯かも。
首や肩に当てたら肩こりが取れてとても気持ちが良かった。
平日なのでそこそこの入りだったけど休日はやはり混むのかな〜？
休日の朝から露天に浸かるなんていうのもいいかな。
同じ敷地内には回転寿司とかガーデニングの店などが併設されている。
回転寿司を食べたけどネタはまあまあだった。
当たりハズレがあるかも。
というわけで短い休みも最終日となってしまった。
今日も曇り空で涼しかった。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昨日の日記で書いた「ジェットストリーム」ですが、ＦＭ局のサイト内に専用のコンテンツがあった。
→JET STREAM
ここで放送に使ったアルバムや曲がわかった。
なので早速昨日の曲（小野のＣＭ）の入ったアルバムをアマゾンでゲットした。
|
| 
