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頑固冷え性 - 2002年11月05日(火)
私、極度の冷え性。。。
ツライ季節がやってまいりました。
今こうやって。日記書いてるあいだも、手と足は氷のよう。。。
最近は、足の指が動かなくなるほどまで冷える冷える。
お風呂に入っても、ほぐれて動くようになるまで、しばらく時間がかかるレベルにまで達してしまったよ・・・・
いやぁ、ほっんと冷たいよ？？触ってみる？？（笑）
もう。。。なんとかしてよ〜〜〜〜（>＿<）///~
毎年、あの手この手で回復を試みるんだけど、全くダメ。
体をあっためるという「温」の食べ物をなるべく摂ろうと思ってるし、
逆に冷すものは控えようと思ってる。
まぁ、思ってるだけで、あんま実行しちゃいないのかもしれない（笑）
だって、まずコーヒーは放せないしね〜。
紅茶より断然コーヒー派。
でも、コーヒーはほっんと体冷すんだって。
食べモノに限らず、お風呂も半身浴でよくあったまり、湯船の中で足マッサージしてんだけどなぁ。
で、お風呂から上がって３０分ほどは、なかなかポカポカしてんだけど、
気が付くとまた足は氷のよう。
ちゃんと、毛糸の靴下とかはいてんのにさ・・・・。
せっかくあらゆる方法であっためても、
自らどんどん冷たくなってくんだよね。
「もう、お母さんは知りませんっ！！」
と、投げ出したくなる心境（爆）
”お母さん”ってダレ・・・？
結局ムダとは思いつつ、毛糸の靴下とピアノを弾く時の足元のストーブは
手放せない毎日。
最近は、とっても「フットバス」が欲しい♪
根本的に、寒がりなのよね、私。
まだ１１月あたまというのに、トレーナーの上にフリース羽織って、足には毛糸の靴下。それで、タオルケットに包まってたりする（＾。＾；）
これから寒くなるというのに、どーすんだろう。。。ってかんじ。
こう、やっぱり朝早起きして
「かんぷまさつ」とかするべきなんでしょうかね・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
有り得ないな。。。。。。。。。。。。。。。。。
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肌のリセット計画！！ - 2002年10月23日(水)
↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑
こーゆーのを”フィガロジャポンで”特集してたのよね。
昔から「お肌の曲がり角は２５歳」なんていうけど、
とっくの昔にそんな時期は過ぎてるじゃん・・・・
曲がりきってるわ、、、私のお肌ったら。。。
雑誌の特集見て、あ〜〜〜やっぱなんかやんなきゃかなぁ、って思ってきました・・・・
元々、めんどくさがりやなんで、お風呂上りに化粧水をつけることすらしなかった私。別にそれでも困んなかったし。。。
でもそれは若かったからなのね・・・・
テレビのＣＭで
「２５歳からの云々・・・・」なんてのを見ても
ま〜だまだ♪って思ってたのが、すでにそこに突入。
そのうち
「３０代からの・・・・・」なんていう
ド＠ホル＠リン＠ル（知ってるかしら〜？）を申し込める日も来ちゃうのね。
肌質自体は、特に弱くもなく、吹き出物ができやすいわけでもなく、色も黒くはない。。。ただ、その白さが原因かどーか不明だけど、”ホクロ””シミ”ができやすいのよぉぉぉ（涙）
ほっんとね〜、ホクロ多いよ〜？自慢じゃないけど。
ノースリーブで両腕をバンッ！って前に出したら、山ほどホクロ数えられる。
北斗七星できちゃうぞ、みたいな（笑）
何だか楽しそうだけど、全く笑い事ではない・・・（ー。−；）
気付いたら、着々とホクロが増えてんのよ。。。
ホクロが増えるメカニズムとシミが増えるメカニズムが同じかどうかはわかんないけど、やっぱ日焼けがよくないのかしら〜〜。
でも、足の裏とかにも突然できたしな〜。
ちなみに、足の裏のホクロって皮膚ガンになりやすいんだってぇ。
ダメダメじゃん。
とはいうものの、できてしまったものは仕方がないので（妙に楽観的）
これから気をつけてみよーかと。
ただ、あーゆー雑誌に載ってるケアって高いのよね。
そんな、高い美容液とかつけて効果絶対あるんかい？！って感じ。
というわけで、とりあえず手をつけやすいことから順々と。
まず、乾燥する季節になってきたので”お風呂上りに化粧水”ってのを実行！安〜〜い化粧水なんで効果はいかほど・・・・？
まぁ、やらないよりはマシでしょってことで毎日がんばってます。
と、ここで。
↑で「まず」と書いたわりに、他、次にやってる事が見当たらない。
なんだ。結局化粧水しか実行してないのか・・・・
フィガロジャポンによると、お肌が再生されるのは夜中の１時〜３時くらいで
しかも、そういう働きが始まるのは、寝て１〜２時間後らしい。
ということは、１２時くらいまでに寝るのが好ましいらしく、
考えてみたら全く実行できてない。で、これからも実行できそうにない（笑）
なんか、ここまで読んでみて、結局私はお肌をリセットする気があるんだかないんだか・・・・
まぁ、まとめて言ってみれば
「しなきゃしなきゃとは思えど・・・なかなか実行できず」
といった具合かしら。。。
めんどいのよね。。。みんなそうよね〜？えっ、私だけ？？
全く話変わるけど、
「きのこ」のＣＭ知ってますか〜？
ホクトとかいう会社の、「みなさん！きのこ食べましょう！」っていう
”きのこ推進”のＣＭ。（多分）
それって、歌が流れるんだけど、その歌が結構お気に入り♪
「きのこ〜のこ〜のこ、げんきのこ♪エリン〜ギ・まいたけ・ぶなしめじ♪」
リズムや音、歌ってる人の声が伝わらないのがとっても残念だけど
いい味出してんのよ〜。
私としては、「おさかな天国」より数倍イケてると思うのだけど、イマイチ
世に出ないのよね〜。周りに、話わかってくれる人すらいないし。
誰か知らないかな〜〜〜〜。
秋はきのこきのこ♪♪♪
あ〜、またどーでもいい話しちゃった・・・
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