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| 2025年05月06日(火) | 傷は癒えども不安は消えず |
エンピツの存在をつい忘れて日常を過ごし、
気づけばもう5月。
ふとした瞬間に思い出し、慌てて更新するのだけど、
こんなんじゃダメだよなあ。
今年のゴールデンウィークもあっという間に終了。
でも、今年は普段やらない場所の掃除や整理が出来た。
そんな中で、うっかり元夫の独身時代から使っていたテーブルとかが
出てきてしまい、心の準備をしていなかったので過呼吸に。
涙も久しぶりに出て辛かったが、10分もしたら楽になった。
これも年月が過ぎたおかげだ。
多分もっと前ならダメージ大きくてその日は1日駄目だったかもしれない。
確実にPTSDは和らいでいる。
それは有難いのだけど、まだまだ不安は尽きない。
このまま私は一人で生きていくのかな…。
