市販の睡眠導入剤ですが、このお世話になろうか？と考えるこのごろ。本気で悩んでいる人とすればまだ眠れてるんだろうけど、寝付きが悪いんですわ。最近というより、ここ数年。朝が早いのでアルコールの手助けは受けたくないし、でもなんだか眠れない。夜寝れないから昼寝ちゃう。でもこれじゃいかん！と昼寝しないようにしても夜の寝付きは悪い。横ですぴょ〜っと穏やかに眠ってる旦那が憎らしい（笑）